\u00bfTu casa necesita desesperadamente una limpieza? Encontrar la motivaci\u00f3n para ordenar todas esas cosas puede ser dif\u00edcil: no solo lleva tiempo hacer una limpieza, sino que puede ser emocionalmente agotador tener que separarse de elementos que pueden tener un valor sentimental (incluso si se han ido en gran parte). olvidado los \u00faltimos a\u00f1os). Estos son solo algunos consejos que podr\u00edan ayudarlo a encontrar la motivaci\u00f3n para ordenar su desorden.<\/p>\n
Conc\u00e9ntrese en una habitaci\u00f3n a la vez<\/strong><\/p>\n No intente abordar toda su casa a la vez. Revisar sistem\u00e1ticamente su hogar, una habitaci\u00f3n a la vez, puede brindarle metas m\u00e1s inmediatas. Tambi\u00e9n puede escalonarlo en lugar de abordarlo todo en el mismo fin de semana: concentrarse en una nueva habitaci\u00f3n cada fin de semana durante unas horas significa que todav\u00eda tiene tiempo para disfrutar el resto de su tiempo libre. Debe comenzar centr\u00e1ndose en las habitaciones m\u00e1s desordenadas (es decir, \u00e1ticos y garajes) y avanzar hacia los espacios menos desordenados (por ejemplo, la sala de estar y el ba\u00f1o). Al comenzar con las habitaciones m\u00e1s desordenadas, puede estar seguro de que la siguiente habitaci\u00f3n no ser\u00e1 tan desafiante.<\/p>\n Tirar un art\u00edculo todos los d\u00edas<\/strong><\/p>\n Podr\u00eda probar un enfoque m\u00e1s gradual: tirar un art\u00edculo por d\u00eda<\/a> podr\u00eda permitirle abordar lentamente su desorden. Son 365 art\u00edculos de los que te deshar\u00e1s en un a\u00f1o. Para que esto sea efectivo, debe tirar los art\u00edculos que normalmente no tirar\u00eda: los tubos de papel higi\u00e9nico vac\u00edos y los envases de alimentos no cuentan. Para aquellos con serios problemas de desorden, puede aumentar esto hasta cinco art\u00edculos por d\u00eda hasta que sienta que ha hecho una mella suficiente en sus pertenencias. Al distribuirlo, consumir\u00e1 menos tiempo y podr\u00eda estar m\u00e1s motivado para hacerlo.<\/p>\n Obtenga ayuda de amigos y familiares<\/strong><\/p>\n A veces puede ser \u00fatil contar con el apoyo de otras personas. Sus amigos y familiares pueden hacer que el trabajo consuma menos tiempo y pueden persuadirlo para que tire los art\u00edculos a los que est\u00e1 irracionalmente apegado. Recomp\u00e9nsalos con dinero u ofr\u00e9cete a cocinar una comida; esto podr\u00eda motivarlos a involucrarse.<\/p>\n Obtenga ayuda de profesionales<\/strong><\/p>\n Tambi\u00e9n puede invertir en ayuda profesional para limpiar su desorden. Algunas empresas ofrecen la recogida de basura el mismo d\u00eda<\/a> y pueden llevarse sus art\u00edculos all\u00ed mismo; esto podr\u00eda ser mejor que contratar un contenedor o tener que llevar su propia basura al vertedero. Tambi\u00e9n puede contratar a profesionales para ayudar a separar la basura de los objetos de valor; para aquellos que son acaparadores confesos, contratar esta ayuda podr\u00eda ser \u00fatil para motivarse psicol\u00f3gicamente a deshacerse de ciertos art\u00edculos.<\/p>\n Centrarse en los beneficios<\/strong><\/p>\n Es f\u00e1cil concentrarse en los aspectos negativos (el hecho de que se necesita mucho tiempo para ordenar y el hecho de que se est\u00e1 despidiendo de objetos sentimentales) en lugar de concentrarse en los aspectos positivos. La limpieza puede liberar espacio y facilitar la limpieza de su hogar. Vivir en un entorno ordenado tambi\u00e9n puede reducir el estr\u00e9s y mejorar la calidad del sue\u00f1o. Incluso puede vender algunos art\u00edculos<\/a> y utilizar la limpieza como una oportunidad para ganar dinero. Al centrarse en estos beneficios, puede motivarse m\u00e1s para abordar el problema.<\/p>\n