{"id":190727,"date":"2023-01-16T09:34:00","date_gmt":"2023-01-16T06:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/?p=190727"},"modified":"2023-01-19T09:40:15","modified_gmt":"2023-01-19T06:40:15","slug":"respire-tranquilo-con-estos-consejos-para-mejorar-la-calidad-del-aire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/respire-tranquilo-con-estos-consejos-para-mejorar-la-calidad-del-aire\/","title":{"rendered":"Respire tranquilo con estos consejos para mejorar la calidad del aire"},"content":{"rendered":"<p>Su hogar tiene muchas funciones que cumplir. Adem\u00e1s de las tareas de mantenerlo seguro, abrigado, c\u00f3modo y protegido de los elementos, tambi\u00e9n deber\u00eda ayudarlo a <a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/como-hacer-que-su-hogar-trabaje-para-su-bienestar\/\" title=\"mantener mejor su bienestar\" >mantener mejor su bienestar<\/a>. Por eso es tan vergonzoso que tanta gente permita que sus hogares hagan exactamente lo contrario al vivir con aire de baja calidad. Aqu\u00ed, veremos la importancia de la calidad del aire en el hogar, por qu\u00e9 es importante y qu\u00e9 puede hacer al respecto.<\/p>\n<h3><strong>por qu\u00e9 importa<\/strong><\/h3>\n<p>La calidad del aire es importante. Despu\u00e9s de todo, necesitamos respirar aire para vivir. Sin embargo, si la calidad del aire es baja debido a una alta presencia de cosas como polvo, polen, otros al\u00e9rgenos o irritantes, entonces puede comenzar a tener muchos efectos adversos. Puede exacerbar o incluso desempe\u00f1ar un papel causal en el asma y los s\u00edntomas del asma. Puede irritar los ojos y la garganta, puede provocar dolores de cabeza, n\u00e1useas y fatiga general. La baja calidad del aire puede ser un verdadero riesgo para la salud, sin mencionar que tiene un gran impacto en la calidad de vida en su hogar. Si siente que su hogar se siente rancio, no tan limpio como deber\u00eda estar, incluso despu\u00e9s de limpiarlo, o vive con alguna afecci\u00f3n respiratoria o alergia, los siguientes consejos pueden ayudarlo.<\/p>\n<h3><strong>Mantenga su HVAC<\/strong><\/h3>\n<p>La calefacci\u00f3n, la ventilaci\u00f3n y el aire acondicionado en su hogar juegan un papel muy importante en la calidad general del aire. Estos son los que juegan el papel principal en mantener las habitaciones bien ventiladas. Sin embargo, con el tiempo, estos sistemas pueden volverse menos eficientes. Adem\u00e1s, pueden obstruirse con polvo, lo que hace que los filtros dejen de funcionar. Cuando eso sucede, pueden comenzar a esparcir polvo por la casa y convertirse en criaderos de moho, los cuales no ayudar\u00e1n en absoluto a la calidad del aire. Como tal, equipos de trabajo como HVAC Services, <a href=\"https:\/\/hvacserv.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Inc.<\/a> Es crucial. El mantenimiento anual de su sistema HVAC puede evitar que ocurran estos problemas en primer lugar.<\/p>\n<h3><strong>Cuida tus l\u00edmites<\/strong><\/h3>\n<p>Por supuesto, sus ventanas y puertas tambi\u00e9n jugar\u00e1n un papel importante en la calidad del aire y el flujo de aire de la casa. Para ello, debes asegurarte de mantener abiertas las ventanas de cada habitaci\u00f3n durante al menos quince minutos al d\u00eda. Sin embargo, de lo contrario, cuando est\u00e9 lloviendo o el recuento de polen sea alto, es posible que desee evitarlo. De hecho, las ventanas m\u00e1s viejas pueden resultar en una peor calidad del aire debido a las fugas de aire y al mal aislamiento, por lo que podr\u00eda valer la pena considerar una actualizaci\u00f3n con la ayuda de un <a href=\"https:\/\/mainewindowsdoors.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">reemplazo de ventana de Renewal by Andersen .<\/a> Las ventanas viejas tambi\u00e9n son muy ineficientes desde el punto de vista energ\u00e9tico, sin mencionar un riesgo de seguridad, por lo que no debe dejarlas demasiado a menudo.<\/p>\n<h3><strong>Cuidado con lo que limpias<\/strong><\/h3>\n<p>La calidad del aire en su hogar empeora cuando se introducen en el aire contaminantes, irritantes y al\u00e9rgenos. Sin embargo, no todos vienen de fuera. Es muy posible que usted mismo est\u00e9 introduciendo algunos de ellos en su hogar, incluso si no es consciente de ello. Muchos propietarios ya saben lo c\u00e1ustico que puede ser el blanqueador, pero no es solo blanqueador. Los productos qu\u00edmicos en muchas marcas comunes de productos de limpieza pueden ser m\u00e1s riesgosos de lo que piensa, especialmente si las habitaciones en las que se usan no se pueden ventilar. Si le preocupan los riesgos de asma o alergias, puede considerar optar por <a href=\"https:\/\/www.forceofnatureclean.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">productos de limpieza naturales<\/a>, que no solo tienden a ser mejores para su salud sino tambi\u00e9n para el medio ambiente.<\/p>\n<h3><strong>Mantenga el hogar libre de condensaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n<p>La condensaci\u00f3n es otro de los problemas que pueden empeorar la calidad del aire en el hogar. El aire h\u00famedo tiende a ser peor para la respiraci\u00f3n, pero tambi\u00e9n conduce al crecimiento de moho. Adem\u00e1s, las superficies h\u00famedas tienden a ser pegajosas y atraen m\u00e1s polvo, lo que tambi\u00e9n empeora la calidad del aire. Algunos de los consejos anteriores, como asegurar una buena ventilaci\u00f3n, especialmente en sus ba\u00f1os, pueden ayudarlo a mantener la casa libre de condensaci\u00f3n. Sin embargo, con la condensaci\u00f3n, el mejor consejo que puede recibir es estar realmente atento a ella y limpiarla cuando la vea. Tambi\u00e9n puede <a href=\"https:\/\/www.aprilaire.com\/whole-house-products\/dehumidifiers\/best-basement-dehumidifier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">utilizar un deshumidificador<\/a> para mantener m\u00e1s seco el aire de la casa.<\/p>\n<p>Tarde o temprano, el problema de la baja calidad del aire afectar\u00e1 su calidad de vida, si es que a\u00fan no lo ha hecho. Es posible que no siempre note estos efectos, pero est\u00e1n ah\u00ed. Como tal, es importante tomar en serio los consejos anteriores y asegurarse de mantener su hogar seguro y saludable.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/athomeinthefuture.com\" class=\"external external_icon\">athomeinthefuture.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>vamos a ver la importancia de la calidad del aire en el hogar, por qu\u00e9 es importante y qu\u00e9 puede hacer al respecto.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":159156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[697],"tags":[],"class_list":["post-190727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190727\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}