Maailm on muutumas allergilisemaks mitmesuguste tegurite ja osakeste suhtes. Allergia on \u00fcldiselt t\u00f5usuteel ja k\u00f5igil on oht allergiliste reaktsioonide tekkeks. T\u00f5epoolest, inimtsivilisatsiooni m\u00f5ju maailmale hakkab m\u00f5jutama inimeste tervist.<\/p>\n
Kliimamuutuste arutelu on teadlasi aastak\u00fcmneid mures hoidnud. Kuid see ei ole m\u00f5jutatud ainult kauge j\u00e4\u00e4karu sulaval j\u00e4\u00e4m\u00e4el. T\u00fc\u00fcpiline hooajaline taimestik ja elusloodus nihkuvad, et levitada oma kohalolekut pikema aja jooksul. Inimesed, kes v\u00f5itlesid hooajaliste allergiatega, kogevad t\u00f5en\u00e4oliselt suurema osa aastast heinapalaviku, rohu ja \u00f5ietolmu tundlikkust. Koos suurenenud saastetasemega on lihtne n\u00e4ha, kuidas elanikkond muutub hooajaliste ebamugavuste suhtes tundlikumaks.<\/p>\n
Ebatervislikud toitumisharjumused ja keemilised koostisained ei valmista muret ainult toitumisspetsialistidele. Need soodustavad toiduallergiate ja talumatuse h\u00e4irete ilmnemist, mis m\u00f5jutavad 30% k\u00f5igist USA t\u00e4iskasvanutest.<\/p>\n
Lisaks suurendab meie s\u00f5ltuvus k\u00f5ige levinumate kaebuste ravimisel kasutatavatest ravimitest allergiate tekke t\u00f5en\u00e4osust elup\u00e4\u00e4stvate ravimite suhtes.<\/p>\n
L\u00fchidalt \u00f6eldes tekitame potentsiaalselt m\u00fcrgise keskkonna loomisega ise allergiaid. Oma kodu muutmine allergiavastase reaktsiooni keskmeks v\u00f5ib teie elustiili oluliselt parandada.<\/p>\n
Varjatud vaenlase otsimine<\/strong><\/p>\n Oma kodu puhta ja korras hoidmine on m\u00f5ttetu. Enamikul majapidamistel on puhastusgraafik, jagades pereliikmete ja majakaaslaste vahel t\u00f6\u00f6\u00fclesandeid, et luua tervislik ja puhas interj\u00f6\u00f6r. Regulaarne puhastamine<\/a> on loomulikult h\u00e4davajalik. Kuid peate m\u00f5tlema tolmuimejast ja p\u00f5randa p\u00fchkimisest kaugemale. Koduse allergia k\u00f5ige levinum p\u00f5hjus on alguses n\u00e4htamatu; hallitusseente eosed ilmuvad halva \u00f5huvooluga keskkonda. Selleks hetkeks, kui m\u00e4rkate hallituslaike, on juba hilja! Seet\u00f5ttu peate oma puhastusrutiini juurutama tervislikke harjumusi alates ventilatsioonist kuni majas liigse niiskuse kontrollimiseni.<\/p>\n \u00d5hus leiduvad n\u00e4htamatud toksiinid<\/strong><\/p>\n Kuigi enamik maju toetub kliimaseadmele<\/a>, ei m\u00e4leta k\u00f5ik oma kliimaseadmeid regulaarselt kontrollimas ja hooldamas. T\u00f5epoolest, rusikareeglina vajab teie kliimaseade uut filtrit iga 90 p\u00e4eva j\u00e4rel \u2013 see v\u00f5ib olla l\u00fchem, kui teil on lemmikloomi. Filter toimib n\u00e4htamatute mustuseosakeste ja toksiinide kogujana. Selle asendamine tagab, et teie \u00f5hk j\u00e4\u00e4b puhtaks. Kuid vigane seade ei suuda toksiine kinni p\u00fc\u00fcda ega hoida, mis v\u00f5ib p\u00f5hjustada hingamisraskusi ja sageneda allergiliste reaktsioonide tekkeks.<\/p>\n Teie aktsentsein on probleem<\/strong><\/p>\n Kas teie sisekujundus v\u00f5ib olla teie allergilise reaktsiooni p\u00f5hjuseks? Kuigi see v\u00f5ib tunduda absurdne idee, peate m\u00f5tlema, et enamik kodus esinevaid allergiaid on tingitud teie immuuns\u00fcsteemist, mis reageerib \u00f5hus leiduvatele osakestele. Kaunistamine ja eriti seinte v\u00e4rvimine v\u00f5ib teie tervist oluliselt m\u00f5jutada, kui hingate sisse tugevat auru v\u00f5i puistate kogemata v\u00e4rvi nahale<\/a>. Alates nohust kuni l\u00f6\u00f6beteni v\u00f5ite m\u00e4rgata erinevaid reaktsioone. Parim valik on kaitsta oma nahka sobivate riiete ja kinnastega ning kanda isegi hingamismaski. K\u00f5igi probleemide v\u00e4ltimiseks peaksite ruumi ventileerima v\u00e4rvimise ajal ja p\u00e4rast seda.<\/p>\n Kuigi t\u00fc\u00fcpilised puhastusprotseduurid v\u00f5ivad tolmulestade ja keemiatoodete allergiat k\u00f5rvaldada, peate kodus ohtude v\u00e4ltimiseks olema ettevaatlik. Alates hallituse moodustumise v\u00e4ltimisest kuni kaunistusprojektide allergiavabana hoidmiseni ei saa te kunagi olla liiga ettevaatlik, et oma kodu tervena hoida.<\/p>\n