See ei t\u00e4henda ainult vapustavat \u00fcmbrust ja maitsvaid matkasuupisteid, kui olete m\u00e4gedes. Kellele ei meeldiks maius p\u00e4rast pikka ja pingelist matka? M\u00e4eseiklusele asudes tuleb arvestada ja planeerida palju asju. See, mida paned oma kotti, v\u00f5ib p\u00e4\u00e4sta sinu elu; v\u00e4hemalt hoiab see sind soojas. Seega, enne kui teete oma rajakaardid v\u00e4lja ja hakkate oma m\u00e4eseiklusi planeerima, veenduge, et olete k\u00f5rgm\u00e4estikutegevusteks valmis. Need on kolm asja, mida lihtsalt ei tohi unustada.\u00a0\u00a0<\/p>\n
P\u00e4evad m\u00e4gedes v\u00f5ivad olla ilusad, helged ja meeldivad, kuid \u00f5htud ja hommikud v\u00f5ivad olla k\u00fclmad. P\u00f5him\u00f5te on see, et need on ettearvamatud. Kui te pole seal kunagi k\u00e4inud, soovite valmistuda igasugusteks stsenaariumideks. Seet\u00f5ttu kontrollige enne liikumist ilmateadet<\/a>.<\/p>\n Valikus on mitu korralikku rakendust v\u00f5i v\u00f5ite minna otse riigi veebisaidile. Pidage meeles, et m\u00e4gises keskkonnas v\u00f5ib ilm olla ettearvamatu. Kohalikud olud v\u00f5ivad olla m\u00f5nev\u00f5rra erinevad. Kontrollige ilmaennustust p\u00e4ev enne seiklusele minekut.\u00a0\u00a0<\/p>\n On m\u00f5eldav, et olukord on muutunud. \u00dcldiselt veenduge, et teil oleks sobiv riietus k\u00f5ikide ilmastikutingimuste jaoks, millega v\u00f5ite reisi ajal kokku puutuda. Need v\u00f5ivad kuuluda \u00fchte j\u00e4rgmistest r\u00fchmadest:\u00a0<\/p>\n Kui kavatsete matkata, vajate mugavat ja tugevat spordivarustust. Soovitatav on kasutada niiskust imavaid kangaid, nagu pol\u00fcester ja pol\u00fcprop\u00fcleen.\u00a0<\/p>\n Kui olete suurel k\u00f5rgusel, v\u00f5ib ilm kiiresti muutuda. \u00dchel minutil v\u00f5ib olla helge ja siis j\u00e4rgmisel hetkel tulevad vihmapilved. Pakkige kaasa kerge vihmamantel, mille saate kiiresti haarata ja kotti panna. \u00d5nneks pakuvad mitmed kaubam\u00e4rgid erinevaid kergeid, mugavaid ja moodsaid vihmajopesid, mis hoiavad teid n\u00f5lvadel kuivana.\u00a0\u00a0<\/p>\n Kui aga viibite \u00f5ues vihma k\u00e4es, hoidke silma peal \u00e4ikesetormide eest.\u00a0\u00a0<\/p>\n Kui p\u00e4ike loojub, v\u00f5ta jope. Pakkige kerge jope, mille saate kiiresti eemaldada ja kokku panna.\u00a0<\/p>\n Kui ilm on jahe, vajate t\u00e4iendavat kihti. Valige paks, h\u00e4sti isoleeritud jope, millel on sisseehitatud kapuuts.\u00a0<\/p>\n Parem on valmistuda igaks juhuks ja miski pole hullemat kui ilma sobiva vihmavarustuseta vihma k\u00e4tte sattuda.\u00a0\u00a0<\/p>\n Otsige tuulekindlat veekindlat jopet, mis on \u00fchtaegu mugav ja hingav, sarnaselt teie \u00fclej\u00e4\u00e4nud riietusega.\u00a0<\/p>\n Suvekuudel p\u00e4ikesekiirte eest kaitsmiseks on vaja hingavat \u00e4\u00e4rega m\u00fctsi. Otsige seda m\u00fctsi valides heledaid toone. Talvisteks matkadeks on vajalik mugav nokam\u00fcts, mis j\u00e4\u00e4b matkamise ajal paigale.\u00a0<\/p>\n V\u00f5ite kanda erinevatest materjalidest, n\u00e4iteks pol\u00fcestrist, valmistatud sokke, kuigi eelistatud on villased sokid. Need annavad teie matkajalatsidele polsterduskihi, reguleerides samal ajal jala temperatuuri ja imades niiskust. Neid on erineva pikkusega, kuid need, mis ulatuvad \u00fcle matkasaabaste, ei lase teie jalgadel vastu neid h\u00f5\u00f5ruda.\u00a0<\/p>\n Kui l\u00e4hete \u00f5ues seiklema, on teil vaja matkasaapaid. Matkasaapad<\/a> pakuvad teile t\u00e4iendavat stabiilsust, v\u00f5imaldades teil vaevata navigeerida l\u00e4bi okste, kivide ja muude m\u00e4gede ohtude. V\u00f5tke kaasa tugevad matkasaapad, mis peavad vastu ilmastikuoludele. Matkajalatsid<\/a> v\u00f5ivad teie reisi muuta v\u00f5i rikkuda.<\/p>\n Teie liigesed t\u00e4navad teid, kui saate korraliku pehmendusega kingad. Ebatasasel maastikul s\u00e4\u00e4stab k\u00f5rge pahkluu tugi teid h\u00fcppeliigese veeremisest. Kergemaid maajooksujalatseid kandes s\u00e4\u00e4state energiat, kuid teil on v\u00e4hem tuge. Samuti on oluline valida h\u00e4sti istuvad jalatsid, et villide teket minimeerida, kuigi igaks juhuks v\u00f5iks kaasas olla ka m\u00f5ned mutinahad v\u00f5i blisterteip.\u00a0<\/p>\n Veekindlad v\u00f5i Goretex-kattega saapad on lisaeelis, mis v\u00f5imaldab teil reisida k\u00f5ikjale, hoides jalad kuivad (kuid pidage meeles, et vesi v\u00f5ib ikkagi l\u00e4bi topsi sisse hiilida!). Otsige paksu kummitaldu, kui soovite k\u00f5ndida paljudel kividel ja kaljudel. Kui kasutate oma kingi n\u00e4dalast n\u00e4dalasse k\u00f5vasti, v\u00f5ivad need kesta vaid hooaja.\u00a0<\/p>\n Sandaalid on teie m\u00e4gireisil abiks. Kui annate oma jalgadele puhkust kitsastest matkasaabastest, mida te reisil kannate, tunnete end suurep\u00e4raselt. See on pluss, kui need on veekindlad, nii et saate neid j\u00f5es v\u00f5i j\u00e4rves kanda.\u00a0<\/p>\n Kuna te ei saa alati telefoni signaalile alati loota, kuhu l\u00e4hete, v\u00f5tke kaasa vanamoodne paberkaart. Enne majast lahkumist v\u00f5ite kaartide hankimiseks kasutada ka GPS<\/a> -i v\u00f5i rakendust. Siiski peab teie navigatsioonivarustuse hulka kuuluma ka veepudel, kuna kulutate teel palju energiat. Samuti soovite stabiilsuse tagamiseks kaasa v\u00f5tta suupisteid ja matkakeppe. Sarnaselt vert \u0161okkide \u00fclevaatega<\/a> tekitab teatud maastikke tunnet, et suudate gravitatsiooni trotsida, kuid see v\u00f5ib olla keeruline.<\/p>\n Esmaabi ei pea olema \u00fcksikasjalik; p\u00f5hiline esmaabikomplekt toimiks. See peaks eelistatavalt sisaldama sidemeid, sidet, desinfitseerivaid salvr\u00e4tikuid, antihistamiinikume, antibakteriaalset salvi ja valuvaigistit, nagu ibuprofeen \u2013 ja l\u00f5puks seljakott, kuhu need k\u00f5ik \u00e4ra mahuvad. Teie reisi kestus m\u00e4\u00e4rab, millise suurusega seljakoti vajate. Valiku tegemisel peaksite siiski valima kerge valiku. Samuti on hea m\u00f5te otsida sellist, millel on puusav\u00f6\u00f6. See aitab pehmendada puusi ja alaselga, mis v\u00f5tavad paki kaalust suurema koormuse.\u00a0<\/p>\n Kui hindate oma eelmist teekonda, muutub teie tulevane m\u00e4giretk ainult paremaks! Parem on r\u00e4\u00e4kida inimestega, kellel on rohkem kogemusi. Arutlege nii asjade \u00fcle, mis l\u00e4ksid h\u00e4sti kui ka selle \u00fcle, mis vajab parandamist.\u00a0\u00a0<\/p>\n Olge oma hinnangus kriitiline, kuid realistlik. Avastate, et m\u00e4gedes viibimine v\u00f5ib olla keeruline, kuid see on seda v\u00e4\u00e4rt. Ja mida rohkem kogemusi teil on, seda keerulisem see on. Mida rohkem kogemusi teil on, seda parem teile!<\/p>\nP\u00e4ev enne reisi kontrollige ilmaennustust.\u00a0\u00a0<\/h4>\n
Sportlik varustus\u00a0\u00a0<\/h4>\n
\n
Vihmamantel\u00a0<\/h4>\n
Fliis\/sulejope\u00a0<\/h4>\n
Kihid talveks\u00a0<\/h4>\n
Veekindel\u00a0\u00a0<\/h4>\n
On\u00a0<\/h4>\n
Villased sokid\u00a0<\/h4>\n
Matkasaapad vs matkajalatsid\u00a0\u00a0<\/h4>\n
Sandaalid\u00a0<\/h4>\n
Navigeerimise p\u00f5hielemendid\u00a0\u00a0<\/h3>\n
Enne kui l\u00e4hed\u00a0\u00a0<\/h4>\n
\n
L\u00f5puks hinnake\u00a0\u00a0<\/h3>\n