Le monde devient de plus en plus allergique \u00e0 une vari\u00e9t\u00e9 de facteurs et de particules. Les allergies sont en augmentation et tout le monde risque de d\u00e9velopper des r\u00e9actions allergiques. En effet, l’impact que la civilisation humaine a eu sur le monde commence \u00e0 affecter la sant\u00e9 des gens.<\/p>\n
La discussion sur le changement climatique inqui\u00e8te les scientifiques depuis des d\u00e9cennies. Mais ce n’est pas seulement l’ours polaire lointain sur un iceberg qui fond qui est affect\u00e9. La v\u00e9g\u00e9tation et la faune saisonni\u00e8res typiques se d\u00e9placent pour \u00e9tendre leur pr\u00e9sence sur une p\u00e9riode plus longue. Les personnes qui luttaient contre les allergies saisonni\u00e8res sont susceptibles de souffrir de rhume des foins, de sensibilit\u00e9 aux gramin\u00e9es et au pollen pendant la majeure partie de l’ann\u00e9e. Combin\u00e9 avec des niveaux de pollution accrus, il est facile de voir comment la population devient plus sensible \u00e0 l’inconfort saisonnier.<\/p>\n
Les mauvaises habitudes alimentaires et les ingr\u00e9dients chimiques ne concernent pas seulement les nutritionnistes. Ils favorisent l’apparition d’allergies alimentaires et de troubles d’intol\u00e9rance, affectant 30% de tous les adultes aux \u00c9tats-Unis.<\/p>\n
De plus, notre d\u00e9pendance aux m\u00e9dicaments pour soigner les affections les plus courantes nous rend \u00e9galement plus susceptibles de d\u00e9velopper des allergies aux m\u00e9dicaments vitaux.<\/p>\n
En bref, nous cr\u00e9ons nos propres allergies en construisant un environnement potentiellement toxique. Faire de votre maison le centre de votre r\u00e9ponse anti-allergique peut am\u00e9liorer consid\u00e9rablement votre style de vie.<\/p>\n
Recherche de l’ennemi cach\u00e9<\/strong><\/p>\n Garder votre maison propre et bien rang\u00e9e est une \u00e9vidence. La plupart des m\u00e9nages ont un programme de nettoyage, partageant les t\u00e2ches entre les membres de la famille et les colocataires pour cr\u00e9er un int\u00e9rieur sain et impeccable. Un nettoyage r\u00e9gulier<\/a> est, bien s\u00fbr, une n\u00e9cessit\u00e9. Mais vous devez penser au-del\u00e0 de passer l’aspirateur et de balayer le sol. La cause la plus fr\u00e9quente d’allergies \u00e0 la maison est invisible au d\u00e9but; les spores de moisissures apparaissent dans un environnement avec une mauvaise circulation d’air. Au moment o\u00f9 vous remarquez des taches de moisissure, il est trop tard\u00a0! Par cons\u00e9quent, vous devez introduire des habitudes saines dans votre routine de nettoyage, de la ventilation \u00e0 la v\u00e9rification de l’exc\u00e8s d’humidit\u00e9 dans la maison.<\/p>\n Les toxines invisibles dans l’air<\/strong><\/p>\n Alors que la plupart des maisons d\u00e9pendent d’un syst\u00e8me de climatisation<\/a>, tout le monde ne se souvient pas de faire v\u00e9rifier et entretenir r\u00e9guli\u00e8rement ses unit\u00e9s de climatisation. En effet, en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, votre unit\u00e9 A\/C aura besoin d’un nouveau filtre tous les 90 jours – cela peut \u00eatre plus court si vous avez des animaux domestiques. Le filtre agit comme un collecteur de particules de salet\u00e9 invisibles et de toxines. Le remplacer garantit que votre air reste propre. Cependant, une unit\u00e9 d\u00e9fectueuse pourrait ne pas attraper ou retenir les toxines, ce qui pourrait entra\u00eener une d\u00e9tresse respiratoire et une augmentation des r\u00e9actions allergiques.<\/p>\n Votre mur d’accent est le probl\u00e8me<\/strong><\/p>\n Votre d\u00e9cor pourrait-il \u00eatre la cause de votre r\u00e9action allergique? Bien que cela puisse sembler une id\u00e9e absurde, vous devez penser que la plupart des allergies \u00e0 domicile sont le r\u00e9sultat de la r\u00e9action de votre syst\u00e8me immunitaire \u00e0 la pr\u00e9sence de particules dans l’air. La d\u00e9coration, et en particulier la peinture des murs, peut affecter consid\u00e9rablement votre sant\u00e9 si vous inhalez de fortes vapeurs ou si vous laissez accidentellement tomber de la peinture sur votre peau<\/a>. Du nez qui coule aux \u00e9ruptions cutan\u00e9es, vous remarquerez peut-\u00eatre une vari\u00e9t\u00e9 de r\u00e9actions diff\u00e9rentes. Votre meilleur pari est de prot\u00e9ger votre peau avec des v\u00eatements et des gants ad\u00e9quats et m\u00eame de porter un masque respiratoire. Pour \u00e9viter tout probl\u00e8me, vous devez ventiler la pi\u00e8ce pendant et apr\u00e8s la peinture.<\/p>\n Alors que les routines de nettoyage typiques peuvent \u00e9liminer les allergies aux acariens et aux produits chimiques, vous devez vous assurer de rester vigilant pour \u00e9viter les risques \u00e0 la maison. Qu’il s’agisse de pr\u00e9venir la formation de moisissure ou de garder vos projets de d\u00e9coration sans allergie, vous ne pouvez jamais \u00eatre trop prudent pour garder votre maison saine.<\/p>\n