{"id":185265,"date":"2022-12-11T13:24:00","date_gmt":"2022-12-11T10:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/?p=185265"},"modified":"2023-01-17T05:31:08","modified_gmt":"2023-01-17T02:31:08","slug":"faites-de-votre-maison-un-endroit-plus-sain-pour-vivre-cette-nouvelle-annee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/faites-de-votre-maison-un-endroit-plus-sain-pour-vivre-cette-nouvelle-annee\/","title":{"rendered":"Faites de votre maison un endroit plus sain pour vivre cette nouvelle ann\u00e9e"},"content":{"rendered":"

La nouvelle ann\u00e9e a tendance \u00e0 annoncer une p\u00e9riode de changement positif, en particulier en ce qui concerne notre sant\u00e9 – vous pouvez trouver les salles de sport bond\u00e9es de monde tandis que les \u00e9tag\u00e8res des supermarch\u00e9s regorgent de vid\u00e9os d’exercices, de suppl\u00e9ments de perte de poids et d’id\u00e9es de recettes saines. Il existe de nos jours de nombreux suppl\u00e9ments pour les d\u00e9butants<\/a>, de nombreuses personnes choisissent maintenant d’utiliser des huiles essentielles maintenant les avantages de celles-ci et des terp\u00e8nes sont largement connus. Pourtant, l’un des domaines qui est souvent n\u00e9glig\u00e9 est de savoir comment faire de votre maison un lieu de vie plus sain.<\/p>\n

Dans cet article, nous allons examiner un certain nombre de fa\u00e7ons de rendre votre maison plus saine cette ann\u00e9e.<\/p>\n

1) RETIRER L’ENCOMBREMENT<\/strong><\/p>\n

L’id\u00e9e de "l’esprit bien rang\u00e9 dans une maison bien rang\u00e9e" s’est av\u00e9r\u00e9e scientifiquement vraie. On peut donc en dire autant de la fa\u00e7on dont une maison encombr\u00e9e m\u00e8ne \u00e0 un esprit encombr\u00e9<\/a>. plus besoin, ou des objets \u00e9parpill\u00e9s partout dans la maison sans aucune organisation.<\/p>\n

Il y a quelque chose de profond\u00e9ment cathartique \u00e0 fouiller dans de vieux v\u00eatements et \u00e0 les jeter, ou \u00e0 trier tous vos papiers, armoires de cuisine<\/a> ou salle de bain et \u00e0 mettre les choses en ordre.<\/p>\n

2) FAITES UN NETTOYAGE EN PROFONDEUR<\/strong><\/p>\n

Dans le cadre du processus de nettoyage en profondeur, vous voudrez vous assurer de faire un peu plus que passer l’aspirateur et polir. Cela vaut la peine d’investir dans un nettoyeur de tapis, un nettoyeur \u00e0 vapeur et d’envisager quelque chose comme puricleanse.com Mold Removal<\/a> afin de nettoyer compl\u00e8tement votre maison en profondeur. Consid\u00e9rez-le comme la diff\u00e9rence entre une visite chez l’hygi\u00e9niste chez le dentiste et le nettoyage de vos dents \u00e0 la maison.<\/p>\n

3) APPORTER PLUS DE LUMI\u00c8RE<\/strong><\/p>\n

L’un des composants les plus vitaux d’un espace cibl\u00e9 et productif est celui de la lumi\u00e8re naturelle<\/a>, donc si vous travaillez \u00e0 domicile, vous voulez \u00eatre s\u00fbr que la pi\u00e8ce dans laquelle vous travaillez a beaucoup de lumi\u00e8re naturelle – ou, \u00e0 d\u00e9faut, suffisamment artificielle lumi\u00e8re pour vous faire sentir \u00e0 l’aise mais concentr\u00e9.<\/p>\n

4) AJOUTEZ DES PLANTES<\/strong><\/p>\n

Nous oublions souvent \u00e0 quel point la qualit\u00e9 de l’air que nous respirons est importante pour notre sant\u00e9, mais comme boire de l’eau min\u00e9rale parce que nous ne voulons pas que les produits chimiques et les polluants de l’eau du robinet p\u00e9n\u00e8trent dans notre corps, nous pouvons penser de la m\u00eame mani\u00e8re \u00e0 propos de la qualit\u00e9 de l’air que nous consommons.<\/p>\n

On oublie souvent \u00e0 quel point les plantes sont vitales pour produire de l’air frais ; car m\u00eame nos enfants nous diront dans leurs cours de sciences de base que les plantes respirent du dioxyde de carbone et expirent de l’oxyg\u00e8ne – ce qui est vital pour notre survie. \u00a0<\/p>\n

Les plantes purifient l’air des produits chimiques toxiques et augmentent naturellement l’humidit\u00e9 de l’air en lib\u00e9rant de la vapeur d’eau, ce qui peut \u00eatre particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fique pour les personnes souffrant de probl\u00e8mes respiratoires<\/a> ou m\u00eame celles qui souffrent de peau s\u00e8che.<\/p>\n

5) UTILISER DES HUILES D’AROMATH\u00c9RAPIE<\/strong><\/p>\n

Il existe une \u00e9norme quantit\u00e9 de recherches pour d\u00e9montrer \u00e0 quel point l’ajout efficace d’huiles essentielles \u00e0 votre routine quotidienne peut am\u00e9liorer votre sant\u00e9. Avoir un diffuseur d’huile d’aromath\u00e9rapie<\/a> dans votre maison est peut-\u00eatre le moyen le plus efficace et le plus s\u00fbr d’assurer une odeur agr\u00e9able et relaxante dans votre maison. En effet, c’est une bien meilleure fa\u00e7on d’obtenir un parfum agr\u00e9able que les assainisseurs d’air artificiels qui sont remplis de produits chimiques et ont tendance \u00e0 \u00eatre mauvais pour l’environnement.<\/p>\n

Source d’enregistrement: athomeinthefuture.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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