{"id":186150,"date":"2023-01-16T09:48:00","date_gmt":"2023-01-16T06:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/?p=186150"},"modified":"2023-01-17T12:25:21","modified_gmt":"2023-01-17T09:25:21","slug":"respirez-facilement-avec-ces-conseils-damelioration-de-la-qualite-de-lair","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/respirez-facilement-avec-ces-conseils-damelioration-de-la-qualite-de-lair\/","title":{"rendered":"Respirez facilement avec ces conseils d&rsquo;am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air"},"content":{"rendered":"<p>Votre maison a de nombreux r\u00f4les \u00e0 remplir. Outre les t\u00e2ches consistant \u00e0 vous garder en s\u00e9curit\u00e9, au chaud, \u00e0 l&rsquo;aise et \u00e0 l&rsquo;abri des \u00e9l\u00e9ments, il devrait \u00e9galement vous aider \u00e0 mieux <a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/comment-faire-en-sorte-que-votre-maison-contribue-a-votre-bien-etre\/\" title=\"maintenir votre bien-\u00eatre\" >maintenir votre bien-\u00eatre<\/a>. C&rsquo;est pourquoi il est tellement dommage que tant de personnes permettent \u00e0 leur maison de faire exactement le contraire en vivant avec une mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air. Ici, nous allons examiner l&rsquo;importance de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air dans la maison, pourquoi c&rsquo;est important et ce que vous pouvez faire \u00e0 ce sujet.<\/p>\n<h3><strong>Pourquoi est-ce important<\/strong><\/h3>\n<p>La qualit\u00e9 de l&rsquo;air est importante. Apr\u00e8s tout, nous avons besoin de respirer de l&rsquo;air pour vivre. Cependant, si la qualit\u00e9 de l&rsquo;air est faible en raison d&rsquo;une forte pr\u00e9sence de poussi\u00e8re, de pollen, d&rsquo;autres allerg\u00e8nes ou d&rsquo;irritants, cela peut commencer \u00e0 avoir de nombreux effets ind\u00e9sirables. Il peut exacerber ou m\u00eame jouer un r\u00f4le causal dans l&rsquo;asthme et les sympt\u00f4mes de l&rsquo;asthme. Il peut irriter les yeux et la gorge, provoquer des maux de t\u00eate, des naus\u00e9es et une fatigue g\u00e9n\u00e9rale. Une mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air peut \u00eatre un v\u00e9ritable risque pour la sant\u00e9, sans compter qu&rsquo;elle a un impact important sur la qualit\u00e9 de vie dans votre maison. Si vous avez l&rsquo;impression que votre maison est vici\u00e9, pas aussi propre qu&rsquo;elle devrait l&rsquo;\u00eatre, m\u00eame apr\u00e8s l&rsquo;avoir nettoy\u00e9e, ou si vous vivez avec des probl\u00e8mes respiratoires ou des allergies, les conseils suivants peuvent vous aider.<\/p>\n<h3><strong>Entretenez votre CVC<\/strong><\/h3>\n<p>Le chauffage, la ventilation et la climatisation de votre maison jouent un r\u00f4le important dans la qualit\u00e9 globale de l&rsquo;air. Ce sont eux qui jouent le r\u00f4le principal dans l&rsquo;a\u00e9ration des pi\u00e8ces. Cependant, au fil du temps, ces syst\u00e8mes peuvent devenir moins efficaces. De plus, ils peuvent se boucher avec de la poussi\u00e8re, ce qui finit par arr\u00eater le fonctionnement des filtres. Lorsque cela se produit, ils peuvent effectivement commencer \u00e0 r\u00e9pandre la poussi\u00e8re dans la maison et devenir des foyers de moisissures, ce qui n&rsquo;am\u00e9liorera en rien la qualit\u00e9 de l&rsquo;air. Ainsi, des \u00e9quipes de travail telles que <a href=\"https:\/\/hvacserv.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">HVAC Services, Inc<\/a>. est cruciale. L&rsquo;entretien annuel de votre syst\u00e8me CVC peut emp\u00eacher ces probl\u00e8mes de se produire en premier lieu.<\/p>\n<h3><strong>Faites attention \u00e0 vos limites<\/strong><\/h3>\n<p>Vos fen\u00eatres et vos portes joueront \u00e9galement, bien s\u00fbr, un r\u00f4le important dans la qualit\u00e9 de l&rsquo;air et le d\u00e9bit d&rsquo;air de la maison. \u00c0 cette fin, vous devez vous assurer de garder les fen\u00eatres de chaque pi\u00e8ce ouvertes au moins quinze minutes par jour. Cependant, sinon, lorsqu&rsquo;il pleut ou que le taux de pollen est \u00e9lev\u00e9, vous voudrez peut-\u00eatre l&rsquo;\u00e9viter. En fait, les fen\u00eatres plus anciennes peuvent entra\u00eener une d\u00e9t\u00e9rioration de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air en raison de fuites d&rsquo;air et d&rsquo;une mauvaise isolation, donc une mise \u00e0 jour avec l&rsquo;aide d&rsquo;un <a href=\"https:\/\/mainewindowsdoors.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">remplacement de fen\u00eatre Renewal by Andersen<\/a> pourrait \u00eatre utile d&rsquo;envisager. Les vieilles fen\u00eatres sont \u00e9galement tr\u00e8s inefficaces sur le plan \u00e9nerg\u00e9tique, sans parler d&rsquo;un risque pour la s\u00e9curit\u00e9, vous ne devriez donc pas les laisser s&rsquo;attarder trop souvent.<\/p>\n<h3><strong>Regardez avec quoi vous nettoyez<\/strong><\/h3>\n<p>La qualit\u00e9 de l&rsquo;air dans votre maison se d\u00e9t\u00e9riore lorsque des polluants, des irritants et des allerg\u00e8nes sont introduits dans l&rsquo;air. Cependant, tous ne viennent pas de l&rsquo;ext\u00e9rieur. Certains d&rsquo;entre eux peuvent tr\u00e8s bien \u00eatre introduits chez vous, vous-m\u00eame, m\u00eame si vous n&rsquo;en \u00eates pas conscient. De nombreux propri\u00e9taires savent d\u00e9j\u00e0 \u00e0 quel point l&rsquo;eau de Javel caustique peut \u00eatre, mais ce n&rsquo;est pas seulement de l&rsquo;eau de Javel. Les produits chimiques contenus dans de nombreuses marques courantes de produits de nettoyage peuvent \u00eatre plus risqu\u00e9s que vous ne le pensez, surtout si les pi\u00e8ces dans lesquelles ils sont utilis\u00e9s ne peuvent pas \u00eatre a\u00e9r\u00e9es. Si vous vous inqui\u00e9tez des risques d&rsquo;asthme ou d&rsquo;allergies, vous voudrez peut-\u00eatre envisager d&rsquo;opter pour <a href=\"https:\/\/www.forceofnatureclean.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">des produits de nettoyage naturels<\/a>, qui sont non seulement meilleurs pour votre sant\u00e9, mais aussi pour l&rsquo;environnement.<\/p>\n<h3><strong>Gardez la maison sans condensation<\/strong><\/h3>\n<p>La condensation est un autre des probl\u00e8mes qui peuvent aggraver la qualit\u00e9 de l&rsquo;air dans la maison. L&rsquo;air humide a tendance \u00e0 \u00eatre pire pour votre respiration, mais il conduit \u00e9galement \u00e0 la croissance de moisissures. De plus, les surfaces humides ont tendance \u00e0 \u00eatre collantes, attirant plus de poussi\u00e8re, ce qui d\u00e9t\u00e9riore \u00e9galement la qualit\u00e9 de l&rsquo;air. Certains des conseils ci-dessus, comme assurer une bonne ventilation, en particulier dans vos salles de bain, peuvent vous aider \u00e0 garder la maison sans condensation. Cependant, avec la condensation, le meilleur conseil que vous puissiez recevoir est de vraiment garder un \u0153il sur elle et de l&rsquo;essuyer lorsque vous la voyez. Vous pouvez \u00e9galement <a href=\"https:\/\/www.aprilaire.com\/whole-house-products\/dehumidifiers\/best-basement-dehumidifier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">utiliser un d\u00e9shumidificateur<\/a> pour garder l&rsquo;air de la maison plus sec.<\/p>\n<p>T\u00f4t ou tard, le probl\u00e8me de la mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air affectera votre qualit\u00e9 de vie si ce n&rsquo;est d\u00e9j\u00e0 fait. Vous ne remarquerez peut-\u00eatre pas toujours ces effets, mais ils sont l\u00e0. En tant que tel, il est important de prendre \u00e0 c\u0153ur les conseils ci-dessus et de vous assurer que vous gardez votre maison s\u00fbre, s\u00e9curis\u00e9e et saine.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Source d&rsquo;enregistrement:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/athomeinthefuture.com\" class=\"external external_icon\">athomeinthefuture.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>nous allons examiner l&rsquo;importance de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air dans la maison, pourquoi c&rsquo;est important et ce que vous pouvez faire \u00e0 ce sujet.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":159156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[698],"tags":[],"class_list":["post-186150","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=186150"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186150\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=186150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=186150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=186150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}