Il mondo sta diventando sempre pi\u00f9 allergico a una variet\u00e0 di fattori e particelle. Le allergie nel complesso sono in aumento e tutti sono a rischio di sviluppare reazioni allergiche. In effetti, l’impatto che la civilt\u00e0 umana ha avuto sul mondo sta iniziando a influenzare la salute delle persone.<\/p>\n
La discussione sul cambiamento climatico ha preoccupato gli scienziati per decenni. Ma non \u00e8 solo il lontano orso polare su un iceberg che si sta sciogliendo a essere colpito. La tipica vegetazione stagionale e la fauna selvatica si stanno spostando per diffondere la sua presenza su un periodo pi\u00f9 esteso. \u00c8 probabile che le persone che hanno lottato con le allergie stagionali soffrano di febbre da fieno, sensibilit\u00e0 all’erba e ai pollini per la maggior parte dell’anno. In combinazione con l’aumento dei livelli di inquinamento, \u00e8 facile vedere come la popolazione stia diventando pi\u00f9 sensibile ai disagi stagionali.<\/p>\n
Abitudini alimentari malsane e ingredienti chimici non sono solo una preoccupazione per i nutrizionisti. Incoraggiano la comparsa di allergie alimentari e disturbi di intolleranza, che colpiscono il 30% di tutti gli adulti negli Stati Uniti.<\/p>\n
Inoltre, la nostra dipendenza dai farmaci per curare i disturbi pi\u00f9 comuni ci rende anche pi\u00f9 propensi a sviluppare allergie ai farmaci salvavita.<\/p>\n
In breve, stiamo creando le nostre allergie costruendo un ambiente potenzialmente tossico. Rendere la tua casa il centro della tua risposta anti-allergia pu\u00f2 migliorare notevolmente il tuo stile di vita.<\/p>\n
Alla ricerca del nemico nascosto<\/strong><\/p>\n Mantenere la casa pulita e ordinata \u00e8 un gioco da ragazzi. La maggior parte delle famiglie gestisce un programma di pulizia, condividendo le faccende tra membri della famiglia e coinquilini per creare un interno sano e immacolato. La pulizia regolare<\/a> \u00e8, ovviamente, una necessit\u00e0. Ma devi pensare oltre ad aspirare e spazzare il pavimento. La causa pi\u00f9 comune di allergie domestiche \u00e8 inizialmente invisibile; le spore della muffa compaiono in un ambiente con scarso flusso d’aria. Nel momento in cui noti macchie di muffa, \u00e8 troppo tardi! Pertanto \u00e8 necessario introdurre sane abitudini nella routine di pulizia, dalla ventilazione al controllo dell’eccesso di umidit\u00e0 in casa.<\/p>\n Le tossine invisibili nell’aria<\/strong><\/p>\n Mentre la maggior parte delle case fa affidamento su un sistema di aria condizionata<\/a>, non tutti ricordano di far controllare e riparare regolarmente le unit\u00e0 A\/C. In effetti, come regola generale, la tua unit\u00e0 A\/C avr\u00e0 bisogno di un nuovo filtro ogni 90 giorni – pu\u00f2 essere pi\u00f9 breve se hai animali domestici. Il filtro funge da collettore di particelle di sporco invisibili e tossine. Sostituendolo assicurati che l’aria rimanga pulita. Tuttavia, un’unit\u00e0 difettosa potrebbe non riuscire a catturare o trattenere le tossine, il che potrebbe portare a difficolt\u00e0 respiratorie e aumento delle reazioni allergiche.<\/p>\n Il tuo muro di accento \u00e8 il problema<\/strong><\/p>\n Il tuo arredamento potrebbe essere la causa della tua reazione allergica? Anche se questo potrebbe sembrare un’idea assurda, devi pensare che la maggior parte delle allergie domestiche sono il risultato della reazione del tuo sistema immunitario alla presenza di particelle nell’aria. Decorare, e in particolare dipingere le pareti, pu\u00f2 influire notevolmente sulla tua salute se inali forti vapori o fai cadere accidentalmente vernice sulla pelle<\/a>. Dal naso che cola alle eruzioni cutanee, potresti notare una variet\u00e0 di reazioni diverse. La soluzione migliore \u00e8 proteggere la pelle con indumenti e guanti adeguati e persino indossare una maschera respiratoria. Per evitare tutti i problemi, dovresti ventilare la stanza durante e dopo aver dipinto.<\/p>\n Mentre le tipiche routine di pulizia possono eliminare le allergie agli acari della polvere e ai prodotti chimici, \u00e8 necessario assicurarsi di stare all’erta per evitare rischi a casa. Dalla prevenzione della formazione di muffe al mantenimento dei tuoi progetti di decorazione anallergici, non puoi mai essere troppo prudente per mantenere la tua casa sana.<\/p>\n