I microgreens sono un ottimo modo per consumare tutti i nutrienti di cui hai bisogno nella tua dieta. La definizione di microgreen \u00e8 semplice: si tratta di qualsiasi pianta alle prime armi che ha meno di 14 giorni, ed \u00e8 un tipo di pianta comunemente usata per insalate e zuppe e come spuntino nutriente.\u00a0<\/p>\n
Il motivo per cui i microgreens sono cos\u00ec sani \u00e8 perch\u00e9 sono cos\u00ec piccoli. Tutta la bont\u00e0 che potresti trovare in un piano completamente coltivato \u00e8 condensata in uno spazio pi\u00f9 piccolo, e questo ci consente di consumare pi\u00f9 bont\u00e0<\/a> di quanto faremmo quando mangiamo frutta e verdura normali.<\/p>\n Se stai cercando un modo per essere pi\u00f9 sano quest’anno, siamo qui per parlare oggi di come puoi coltivare i tuoi microgreens oggi. Coltivare microgreens a casa<\/a> \u00e8 semplice e in pochissimo tempo avrai un trattamento nutriente da gustare.<\/p>\n Le piante crescono e vivono attraverso la fotosintesi, e se stai cercando di incoraggiare la germinazione e la crescita costante dei tuoi microgreens, posizionarli vicino a una finestra esposta a sud \u00e8 una buona scelta. Se non hai molte finestre rivolte a sud nella tua casa, puoi anche acquistare una lampada da coltivazione che ti permetter\u00e0 di creare un ambiente di crescita ottimale per le tue piante.\u00a0<\/p>\nTrova una finestra esposta a sud\u00a0<\/h4>\n
Usa un terreno ricco e organico<\/h4>\n