{"id":185428,"date":"2022-12-09T18:07:00","date_gmt":"2022-12-09T15:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/?p=185428"},"modified":"2023-01-17T06:45:40","modified_gmt":"2023-01-17T03:45:40","slug":"3-consigli-pratici-per-lavorare-da-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/3-consigli-pratici-per-lavorare-da-casa\/","title":{"rendered":"3 consigli pratici per lavorare da casa"},"content":{"rendered":"

Sulla scia della pandemia di COVID-19, sempre pi\u00f9 persone lavorano da casa. Pu\u00f2 essere difficile separare la tua vita lavorativa da quella domestica<\/a> ed \u00e8 fin troppo facile lavorare in pigiama ogni giorno. Se ti trovi nella posizione inaspettata di avere casa e lavoro nello stesso luogo, considera questi consigli pratici per mantenere la tua sanit\u00e0 mentale pur rimanendo produttivo.<\/p>\n

1 Impostare un’area di lavoro designata<\/h3>\n

Se lavori a letto o sul divano, \u00e8 pi\u00f9 probabile che ti addormenti, accendi la TV o ti distragga dal telefono<\/a>. Cerca di trovare un posto il pi\u00f9 possibile privo di distrazioni per essere la tua postazione di lavoro designata. Idealmente, trasformeresti una stanza libera della tua casa in un ufficio. Tuttavia, questa non \u00e8 un’opzione per tutti, e da qualche parte come il tavolo da pranzo pu\u00f2 ancora funzionare bene fintanto che ti impegni a renderlo una zona di lavoro.<\/p>\n

2 Mantieni i bambini occupati<\/h3>\n

Con molti bambini che tornano a scuola pi\u00f9 tardi del previsto o che partecipano all’apprendimento virtuale, molti genitori si sentono tesi. Se i bambini saranno a casa insieme a te, assicurati che siano<\/a> impegnati e abbiano molto da fare prima di iniziare a lavorare. Mentre \u00e8 inevitabile che tu abbia delle interruzioni, questo ti aiuter\u00e0 a ridurle al minimo.<\/p>\n

3 Fai le pause necessarie<\/h3>\n

Quando lavori a casa, potresti sentire di non essere mai in grado di rilassarti. Tuttavia, \u00e8 importante per la tua salute fisica e mentale prendersi delle pause dal lavoro. Se svapi, prenditi una pausa per usare i tuoi prodotti da smokingthings.com<\/a>. Durante la pausa pranzo, prenditi qualche minuto per guardare un episodio della tua sitcom preferita. Non vuoi che le tue pause durino troppo a lungo, ma sarai anche molto meno produttivo se lavori costantemente senza prendere fiato.<\/p>\n

Lavorare da casa ha sicuramente i suoi vantaggi, ma presenta anche una serie unica di sfide. Prenditi il \u200b\u200b\u200b\u200btempo per formare un programma giornaliero di esempio per te stesso per entrare in modalit\u00e0 di lavoro. Quando riduci al minimo le distrazioni e lavori in un ambiente controllato, entrerai presto nel ritmo del lavoro da casa. Non scoraggiarti se ci vuole del tempo per abituarti, ma concentrati invece sulle cose che stai realizzando ogni giorno.<\/p>\n

Fonte di registrazione: athomeinthefuture.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Se la tua casa e il tuo lavoro si trovano nello stesso luogo, considera questi consigli pratici per mantenere la tua sanit\u00e0 mentale pur rimanendo produttivo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":179996,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[833],"tags":[],"class_list":["post-185428","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opera"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=185428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185428\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/179996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=185428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=185428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=185428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}