{"id":183689,"date":"2022-09-26T13:00:00","date_gmt":"2022-09-26T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/?p=183689"},"modified":"2023-01-16T15:06:24","modified_gmt":"2023-01-16T12:06:24","slug":"przeglad-withings-body-cardio-scale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/przeglad-withings-body-cardio-scale\/","title":{"rendered":"PRZEGL\u0104D: Withings Body Cardio Scale"},"content":{"rendered":"<h2>Krok do zdrowszego stylu \u017cycia.<\/h2>\n<p>M\u00f3j typ budowy cia\u0142a na tym etapie \u017cycia to co\u015b, co z mi\u0142o\u015bci\u0105 nazywam \u201echudym t\u0142uszczem&quot;. Poza og\u00f3lnym brakiem definicji mi\u0119\u015bni i sezonowo mi\u0119kkim brzuchem, og\u00f3lnie jestem zdrowy jak na faceta, kt\u00f3ry kiepsko \u0107wiczy i ma mniej mi\u0119\u015bni. -ni\u017c gwiezdne nawyki \u017cywieniowe.Choroby serca wyst\u0119puj\u0105 w mojej rodzinie, wi\u0119c w ostatnich latach bardziej celowo podchodzi\u0142em do regularnych \u0107wicze\u0144 fizycznych i ustalenia punktu odniesienia dla wszystkich wa\u017cnych statystyk zdrowotnych.<\/p>\n<p>Z tego powodu lubi\u0119 m\u00f3j zegarek Apple Watch, ale zesz\u0142ej jesieni naprawd\u0119 zainteresowa\u0142a <a href=\"http:\/\/www.withings.com\/us\/en\/products\/body-cardio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">mnie waga Withings Body Cardio,<\/a> kiedy odkry\u0142em wszystkie osobiste statystyki, kt\u00f3re mo\u017cna by\u0142o odczyta\u0107 za pomoc\u0105 prostego codziennego wa\u017cenia. Ludzie z Withings byli na tyle uprzejmi, \u017ce przys\u0142ali jeden do tej recenzji, wi\u0119c po\u015bwi\u0119ci\u0142em ostatni miesi\u0105c, aby zobaczy\u0107, jak mo\u017ce pasowa\u0107 do stylu \u017cycia naszej rodziny.<\/p>\n<p>Czy jest to godne narz\u0119dzie do dodania do twojego arsena\u0142u zdrowia? Czytaj dalej, aby si\u0119 dowiedzie\u0107!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff889df481.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff889df481.jpg\" alt=\"PRZEGL\u0104D: Withings Body Cardio Scale\" ><\/a><\/p>\n<h4>Co twierdzi, \u017ce robi?<\/h4>\n<p>Withings Body Cardio to inteligentna waga Wi-Fi, kt\u00f3ra twierdzi, \u017ce \u015bledzi wska\u017aniki sk\u0142adu cia\u0142a, takie jak waga, masa cia\u0142a, a nawet pomiary sercowo-naczyniowe, takie jak stan \u017cy\u0142.<\/p>\n<p><strong>Okular<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Synchronizuje si\u0119 z bezp\u0142atn\u0105 aplikacj\u0105 Withings Health Mate.<\/li>\n<li>\u015aledzi wag\u0119, trend wagi, mas\u0119 tkanki t\u0142uszczowej, wod\u0119 w organizmie, t\u0119tno, mas\u0119 kostn\u0105, mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 i pr\u0119dko\u015b\u0107 fali t\u0119tna.<\/li>\n<li>Zasilany przez wbudowany akumulator USB.<\/li>\n<li>Jasny pod\u015bwietlany wy\u015bwietlacz<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff891a8396.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff891a8396.jpg\" alt=\"PRZEGL\u0104D: Withings Body Cardio Scale\" ><\/a><\/p>\n<h3>Widzie\u0107 i czu\u0107<\/h3>\n<p>Prawdopodobnie nie kupi\u0142by\u015b wagi ze wzgl\u0119du na jej wygl\u0105d, ale nie zaszkodzi, je\u015bli Body Cardio wygl\u0105da \u0142adnie. Mamy bia\u0142y model, a jego subtelny odcie\u0144 i nowoczesne linie idealnie pasuj\u0105 do naszej szaro-bia\u0142ej \u0142azienki.<\/p>\n<p>Co\u015b, co naprawd\u0119 kocham, to cudownie bia\u0142y i gustownie retro wy\u015bwietlacz numeryczny Body Cardio. Wy\u015bwietlacz z odwr\u00f3conymi kolorami zawiera blokowy bia\u0142y tekst i grafik\u0119 na surowo ciemnym tle i wygl\u0105da super fajnie.<\/p>\n<p>Body Cardio to inteligentna skala, wi\u0119c b\u0119dziesz jej u\u017cywa\u0107 wraz z aplikacj\u0105 Withings Health Mate, kt\u00f3r\u0105 lubi\u0119 bardziej ni\u017c wtedy, gdy testowa\u0142em j\u0105 z <a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/przeglad-budzik-i-monitor-snu-withings-aura\/\" title=\"Withings Aura\">Withings Aura<\/a> zesz\u0142ej jesieni. Jest prosta, bogata w funkcje i daje dobry wgl\u0105d w historyczne statystyki zbierane przez Body Cardio podczas wa\u017cenia.<\/p>\n<h3>Wydajno\u015b\u0107 i wra\u017cenia u\u017cytkownika<\/h3>\n<p>Z Body Cardio by\u0142o ca\u0142kiem \u0142atwo. Pobierz ich aplikacj\u0119, sparuj wag\u0119 z sieci\u0105 Wi-Fi i to wszystko. Waga ma wbudowany akumulator, kt\u00f3ry \u0142aduje si\u0119 przez USB, ale od tygodni korzystam z mojego od razu po wyj\u0119ciu z pude\u0142ka bez pod\u0142\u0105czania go. Przy takim tempie roz\u0142adowywania, my\u015bl\u0119, \u017ce b\u0119dziesz musia\u0142 \u0142adowa\u0107 tylko raz lub dwa razy w roku.<\/p>\n<p>Do\u015b\u0107 o stronie technicznej\u2026 chcesz wiedzie\u0107, czy ta skala niezawodnie zapewnia wszystkie fantazyjne statystyki, kt\u00f3re obiecuje. Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bzdecydowanie tak!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff8a0be2d3.gif\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff8a0be2d3.gif\" alt=\"PRZEGL\u0104D: Withings Body Cardio Scale\" ><\/a><\/p>\n<p>Wa\u017cenie jest proste: po prostu sta\u0144 na nim przez oko\u0142o 20 sekund, a\u017c przestanie ci pokazywa\u0107 rzeczy. Wy\u015bwietlacz Body Cardio natychmiast o\u017cywa, gdy wykryje ci\u015bnienie, a podczas ogl\u0105dania ekranu przez kilka sekund zobaczysz kilka przewijaj\u0105cych si\u0119 statystyk. M\u00f3j wy\u015bwietla moj\u0105 aktualn\u0105 wag\u0119, wykres liniowy mojej wagi w ci\u0105gu ostatniego tygodnia (fajnie!), procent tkanki t\u0142uszczowej, procent wody (to co\u015b?), prognoz\u0119 pogody na dzie\u0144 (niesamowite!) i wreszcie, dobre odgadni\u0119cie mojego pulsu. Kiedy testowa\u0142em z innymi urz\u0105dzeniami, wszystkie te pomiary wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 naprawd\u0119 dok\u0142adne, chocia\u017c m\u00f3j puls czasami r\u00f3\u017cni\u0142 si\u0119 od tego, co wy\u015bwietla\u0142 m\u00f3j zegarek Apple Watch w tym samym czasie; przypuszczam, \u017ce m\u00f3j nadgarstek jest dok\u0142adniejsz\u0105 miar\u0105 tego ni\u017c moje zrogowacia\u0142e stopy.<\/p>\n<p>Najciekawszym pomiarem obiecywanym przez Body Cardio jest \u201e <a href=\"http:\/\/www.withings.com\/us\/en\/products\/pulse-wave-velocity\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Pr\u0119dko\u015b\u0107 fali t\u0119tna<\/a> &#8222;, myl\u0105cy termin, kt\u00f3ry odnosi si\u0119 do unikalnego sposobu pomiaru stanu \u017cy\u0142. Bior\u0105c pod uwag\u0119 genetyczn\u0105 histori\u0119 chor\u00f3b serca w mojej rodzinie, posiadanie takich regularnych wska\u017anik\u00f3w jest ca\u0142kiem niez\u0142e, aby doda\u0107 je do moich statystyk zdrowotnych, aby ustali\u0107 punkt odniesienia. Posiadanie konkretnego wska\u017anika, \u017ce \u200b\u200bco\u015b mo\u017ce by\u0107 nie tak z moim sercem, mo\u017ce by\u0107 dla mnie pomocne, poniewa\u017c wyniki mojego z\u0142ego od\u017cywiania nie zawsze pojawiaj\u0105 si\u0119 na linii talii.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff8a726422.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-169646-62eff8a726422.jpg\" alt=\"PRZEGL\u0104D: Withings Body Cardio Scale\" ><\/a><\/p>\n<p>Aplikacja Withings Health Mate \u015bwietnie sobie radzi z utrzymywaniem tych statystyk w porz\u0105dku i chocia\u017c wcze\u015bniej polega\u0142em na aplikacji Apple Health dla moich statystyk zdrowotnych, stwierdzi\u0142em, \u017ce aplikacja Health Mate jest ca\u0142kiem u\u017cyteczna sama w sobie. Podoba mi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce mo\u017ce (automatycznie) \u015bledzi\u0107 wi\u0119cej ni\u017c jednego u\u017cytkownika i nie ma problemu z rozr\u00f3\u017cnieniem Lauren i mnie. Zabawne jest te\u017c wy\u015bmiewanie si\u0119 z naszych statystyk<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"PRZEGL\u0104D: Withings Body Cardio Scale\" \/><\/p>\n<p>Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, najlepsz\u0105 rzecz\u0105 w posiadaniu tak inteligentnej wagi jest obserwowanie tej szybkiej informacji zwrotnej ka\u017cdego ranka i wprowadzanie poprawek do mojego dnia z tego powodu. Zauwa\u017cy\u0142em, \u017ce widz\u0119 tygodniow\u0105 lini\u0119 trendu wagi i postanawiam sch\u0142odzi\u0107 dysze na ca\u0142ej pizzy lub widz\u0119, \u017ce m\u00f3j procent wody jest ni\u017cszy ni\u017c normalnie, co zach\u0119ca mnie do pozostania bardziej nawodnionym w ci\u0105gu dnia. \u017bycie z Body Cardio sprawia, \u017ce \u200b\u200bna co dzie\u0144 jestem o wiele bardziej \u015bwiadoma mojego og\u00f3lnego dobrego samopoczucia, co by\u0142o dla mnie dobre.<\/p>\n<h3>Zgodno\u015b\u0107 z innymi platformami\/u\u017cytkownikami<\/h3>\n<p>Uwielbiam to, \u017ce ca\u0142a nasza rodzina mo\u017ce korzysta\u0107 z Body Cardio; fajnie, \u017ce ka\u017cdy z nas mo\u017ce \u015bledzi\u0107 swoje statystyki bez konieczno\u015bci kupowania osobnych gad\u017cet\u00f3w dla ka\u017cdego cz\u0142onka rodziny.<\/p>\n<p>Chocia\u017c Body Cardio jest oczywi\u015bcie przeznaczone do u\u017cytku z w\u0142asn\u0105 aplikacj\u0105 zdrowotn\u0105 Withings, jego dane wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 dobrze przesy\u0142ane do Apple Health i innych us\u0142ug wellness, co jest mile widzian\u0105 korekt\u0105 w stosunku do mojej poprzedniej inteligentnej skali (na kt\u00f3rej zhakowa\u0142em szalon\u0105 codzienn\u0105 rutyn\u0119 tylko po to, aby wyci\u0105gn\u0105\u0107 z niego dane).<\/p>\n<h3>Buduj jako\u015b\u0107 i niezawodno\u015b\u0107<\/h3>\n<p>Body Cardio przypomina mi iPada, obserwacja, kt\u00f3ra brzmi dziwnie, ale ma by\u0107 komplementem. Wszystko w nim wydaje si\u0119 premium i jest to g\u0119sty kawa\u0142ek elektroniki u\u017cytkowej w najlepszy mo\u017cliwy spos\u00f3b. Po prostu wydaje si\u0119, \u017ce w tej niepozornej obudowie ze szk\u0142a i aluminium kryje si\u0119 kilka interesuj\u0105cych technologii.<\/p>\n<p>Wiarygodno\u015b\u0107 jego pomiar\u00f3w jest generalnie solidna. U\u017cywam go od miesi\u0105ca i tylko raz nie uda\u0142o mi si\u0119 zmierzy\u0107 zaawansowanych statystyk (t\u0142uszczu cia\u0142a, pr\u0119dko\u015bci fali t\u0119tna itp.) ze wszystkich codziennych wa\u017ce\u0144, co musia\u0142o by\u0107 zwi\u0105zane z spos\u00f3b, w jaki na nim stan\u0105\u0142em. O ile nie masz wyj\u0105tkowo du\u017cych lub ma\u0142ych st\u00f3p, a mo\u017ce przekraczasz wymierny limit wagi, powinien s\u0142u\u017cy\u0107 Ci niezawodnie ka\u017cdego dnia.<\/p>\n<h3>Przyst\u0119pno\u015b\u0107 cenowa<\/h3>\n<p>Body Cardio <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Withings-Body-Cardio-Health-Composition\/dp\/B01HLX3PDC\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&#038;qid=1486414275&#038;sr=8-1&#038;keywords=body+cardio&#038;th=1&#038;linkCode=ll1&#038;tag=athominthefut-20&#038;linkId=d1fadfc42db56c72bdb137f19a118180\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sprzedaje za 180 USD<\/a>, chocia\u017c cz\u0119sto widz\u0119 go bli\u017cej znaku 150 USD, je\u015bli z\u0142apiesz w\u0142a\u015bciw\u0105 ofert\u0119. Tak, to jest drogie jak na skal\u0119, ale kiedy por\u00f3wnasz to z niekt\u00f3rymi innymi gad\u017cetami fitness, my\u015bl\u0119, \u017ce w rzeczywisto\u015bci zapewnia najbardziej przydatne statystyki za mniej pieni\u0119dzy, ni\u017c wyda\u0142by\u015b na zaawansowany inteligentny zegarek lub inne urz\u0105dzenie do noszenia monitor. Z tego powodu uwa\u017cam, \u017ce to bardzo du\u017co.<\/p>\n<h3>Wniosek<\/h3>\n<p>Wiesz, nie spodziewa\u0142em si\u0119, \u017ce b\u0119d\u0119 tak podekscytowany wag\u0105, ale Body Cardio okaza\u0142o si\u0119 mile widzianym dodatkiem do mojej codziennej rutyny. Je\u015bli chcesz by\u0107 na bie\u017c\u0105co z tym, co dzieje si\u0119 w twoim ciele, my\u015bl\u0119, \u017ce Body Cardio pomo\u017ce ci prowadzi\u0107 zdrowszy tryb \u017cycia.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u0179r\u00f3d\u0142o nagrywania:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/athomeinthefuture.com\" class=\"external external_icon\">athomeinthefuture.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli interesuje Ci\u0119 to, co dzieje si\u0119 w Twoim ciele, my\u015bl\u0119, \u017ce Body Cardio pomo\u017ce Ci prowadzi\u0107 zdrowszy tryb \u017cycia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":169647,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-183689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183689\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/169647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smart-home.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}