Microgreens s\u00e3o uma \u00f3tima maneira de consumir todos os nutrientes que voc\u00ea precisa em sua dieta. A defini\u00e7\u00e3o de microgreen \u00e9 simples: \u00e9 qualquer planta jovem com menos de 14 dias de idade, e \u00e9 um tipo de planta comumente usada para saladas e sopas e como um lanche nutritivo.\u00a0<\/p>\n
A raz\u00e3o pela qual os microgreens s\u00e3o t\u00e3o saud\u00e1veis \u200b\u200b\u00e9 porque eles s\u00e3o muito pequenos. Toda a bondade que voc\u00ea pode encontrar em um plano totalmente desenvolvido \u00e9 condensada em um espa\u00e7o menor, e isso nos permite consumir mais da bondade<\/a> do que comer\u00edamos ao comer frutas e vegetais comuns.<\/p>\n Se voc\u00ea est\u00e1 procurando uma maneira de ser mais saud\u00e1vel este ano, estamos aqui para falar hoje sobre como voc\u00ea pode cultivar seus pr\u00f3prios microgreens hoje. Cultivar microgreens em casa<\/a> \u00e9 simples e em pouco tempo voc\u00ea ter\u00e1 um deleite nutritivo para desfrutar.<\/p>\n As plantas crescem e vivem por meio da fotoss\u00edntese e, se voc\u00ea deseja estimular a germina\u00e7\u00e3o e o crescimento constante de seus microgreens, coloc\u00e1-los perto de uma janela voltada para o sul \u00e9 uma boa escolha. Se voc\u00ea n\u00e3o tem muitas janelas voltadas para o sul em sua casa, tamb\u00e9m pode comprar uma luz de cultivo que permitir\u00e1 criar um ambiente de crescimento ideal para suas plantas.\u00a0<\/p>\nEncontre uma janela voltada para o sul\u00a0<\/h4>\n
Use solo org\u00e2nico rico<\/h4>\n