V\u00e4rlden blir mer allergisk mot en m\u00e4ngd olika faktorer och partiklar. Allergierna \u00f6kar totalt och alla riskerar att utveckla allergiska reaktioner. Faktum \u00e4r att den inverkan som m\u00e4nsklig civilisation har haft p\u00e5 v\u00e4rlden b\u00f6rjar p\u00e5verka m\u00e4nniskors h\u00e4lsa.<\/p>\n
Klimatf\u00f6r\u00e4ndringsdiskussionen har h\u00e5llit forskarna oroliga i \u00e5rtionden. Men det \u00e4r inte bara den avl\u00e4gsna isbj\u00f6rnen p\u00e5 ett sm\u00e4ltande isberg som p\u00e5verkas. Den typiska s\u00e4songsbetonade v\u00e4xtligheten och djurlivet f\u00f6r\u00e4ndras f\u00f6r att sprida sin n\u00e4rvaro \u00f6ver en l\u00e4ngre period. M\u00e4nniskor som brukade k\u00e4mpa med s\u00e4songsbetonade allergier kommer sannolikt att uppleva h\u00f6snuva, gr\u00e4s och pollenk\u00e4nslighet under st\u00f6rre delen av \u00e5ret. I kombination med \u00f6kade f\u00f6roreningsniv\u00e5er \u00e4r det l\u00e4tt att se hur befolkningen blir mer k\u00e4nslig f\u00f6r s\u00e4songsbetonade besv\u00e4r.<\/p>\n
Oh\u00e4lsosamma matvanor och kemiska ingredienser \u00e4r inte bara ett bekymmer f\u00f6r dietister. De uppmuntrar uppkomsten av f\u00f6do\u00e4mnesallergier och intoleransrubbningar, som drabbar 30 % av alla vuxna i USA.<\/p>\n
Dessutom g\u00f6r v\u00e5rt beroende av medicinering f\u00f6r att bota de vanligaste besv\u00e4ren oss ocks\u00e5 mer ben\u00e4gna att utveckla allergier mot livr\u00e4ddande medicin.<\/p>\n
Kort sagt, vi skapar v\u00e5ra egna allergier genom att bygga en potentiellt giftig milj\u00f6. Att g\u00f6ra ditt hem till centrum f\u00f6r din anti-allergirespons kan dramatiskt f\u00f6rb\u00e4ttra din livsstil.<\/p>\n
Letar efter den dolda fienden<\/strong><\/p>\n Att h\u00e5lla ditt hus rent och snyggt \u00e4r en enkel sak. De flesta hush\u00e5ll har ett st\u00e4dschema och delar sysslor mellan familjemedlemmar och huskamrater f\u00f6r att skapa en h\u00e4lsosam och fl\u00e4ckfri interi\u00f6r. Att st\u00e4da regelbundet<\/a> \u00e4r naturligtvis en n\u00f6dv\u00e4ndighet. Men du m\u00e5ste t\u00e4nka l\u00e4ngre \u00e4n att dammsuga och sopa golvet. Den vanligaste orsaken till allergier hemma \u00e4r osynlig till en b\u00f6rjan; m\u00f6gelsporer uppst\u00e5r i en milj\u00f6 med d\u00e5ligt luftfl\u00f6de. N\u00e4r du m\u00e4rker m\u00f6gelfl\u00e4ckar \u00e4r det f\u00f6r sent! D\u00e4rf\u00f6r m\u00e5ste du inf\u00f6ra h\u00e4lsosamma vanor i din st\u00e4drutin, fr\u00e5n att ventilera till att kontrollera om det finns \u00f6verskott av fukt i huset.<\/p>\n De osynliga gifterna i luften<\/strong><\/p>\n Medan de flesta hus \u00e4r beroende av ett luftkonditioneringssystem<\/a>, kommer inte alla ih\u00e5g att f\u00e5 sina A\/C-enheter kontrollerade och servade regelbundet. Som en tumregel kommer din luftkonditioneringsenhet att beh\u00f6va ett nytt filter var 90:e dag \u2013 det kan vara kortare om du har husdjur. Filtret fungerar som en uppsamlare av osynliga smutspartiklar och gifter. Byt ut den s\u00e5 att luften f\u00f6rblir ren. En felaktig enhet kan dock misslyckas med att f\u00e5nga eller beh\u00e5lla gifter, vilket kan leda till andn\u00f6d och \u00f6kade allergiska reaktioner.<\/p>\n Din accentv\u00e4gg \u00e4r problemet<\/strong><\/p>\n Kan din inredning vara orsaken till din allergiska reaktion? \u00c4ven om detta kan l\u00e5ta som en absurd id\u00e9, m\u00e5ste du t\u00e4nka att de flesta hembaserade allergier \u00e4r resultatet av att ditt immunsystem reagerar p\u00e5 n\u00e4rvaron av partiklar i luften. Att dekorera, och s\u00e4rskilt m\u00e5la v\u00e4ggar, kan dramatiskt p\u00e5verka din h\u00e4lsa om du andas in stark \u00e5nga eller av misstag tappar f\u00e4rg p\u00e5 huden<\/a>. Fr\u00e5n rinnande n\u00e4sa till utslag kan du m\u00e4rka en m\u00e4ngd olika reaktioner. Det b\u00e4sta \u00e4r att skydda din hud med l\u00e4mpliga kl\u00e4der och handskar och till och med b\u00e4ra en andningsmask. F\u00f6r att undvika alla problem b\u00f6r du ventilera rummet under och efter m\u00e5lning.<\/p>\n Medan de typiska reng\u00f6ringsrutinerna kan eliminera allergier mot dammkvalster och kemiska produkter, m\u00e5ste du se till att vara alert f\u00f6r att undvika risker hemma. Fr\u00e5n att f\u00f6rhindra m\u00f6gelbildning till att h\u00e5lla dina inredningsprojekt allergifria, du kan aldrig vara f\u00f6r f\u00f6rsiktig f\u00f6r att h\u00e5lla ditt hem friskt.<\/p>\n