Tapoja kodin ja mielen puhdistamiseen

Voi olla liian helppoa antaa tavaroiden kasautua ympärillemme. Tarpeetonta roskaa voi kerääntyä kotiin, mikä vaikuttaa huoneen tunnelmaan ja lisää stressin ja klaustrofobian tunteita. Kun näin tapahtuu, on tärkeää ottaa askel taaksepäin, hengittää syvään ja ottaa vähän aikaa tilan poistamiseen rauhallisesti ja järjestelmällisesti. Jos teet tämän silloin tällöin, se auttaa pitämään kotisi puhtaana ja siistinä – tilan, jossa voit keskittyä, rentoutua ja tuntea olosi kotoisaksi. On monia erilaisia ​​tapoja purkaa epäjärjestystä, ja olet varmasti törmännyt useimpiin tärkeimpiin tekniikoihin aiemmin, mutta tässä on joitain muita vasemmanpuoleisen kentän toimintoja, joilla voit puhdistaa ympäristösi ja mielesi.

Älä heitä pois – priorisoi

Usein ihmisten voi olla vaikeaa siivota asioita, koska se luo mielikuvan siitä, että he joutuvat heittämään julmasti roskiin esineitä, joilla voi olla tunteellista arvoa tai "jotka voivat olla hyödyllisiä". Voit työskennellä tämän yleisen psykologisen lohkon ohitse purkamalla kahdessa vaiheessa. Heitä pois ilmeiset syylliset, laita sitten kaikki, mistä olet epävarma , laatikkoon ja pinoa ne jonnekin turvalliseen ja huomaamattomasti (ullakolle, portaiden alle jne.). Odota kuukausi – jos otat jotain pois laatikosta sinä aikana, voit pitää sen. Jos ei, heitä koko laatikko pois kuun lopussa. Tämä auttaa sinua tietämään, mikä on todella tärkeää säilyttää ja mihin vain takerrut.

Tyhjennä tietokoneesi

Olemme kaikki olleet siellä, eikö niin? Kannettava tietokone on hirvittävän hidas, se surina, lämpenee ja kieltäytyy yhteistyöstä. Jos laitteesi täyttyy liian monilla tiedostoilla, se voi alkaa kokea yksinkertaisimpiakin tehtäviä vaikeaksi – ja tällä voi olla vakava vaikutus stressitasosi. Käsittele kannettavaa tietokonettasi samalla tavalla kuin kotiasi ja varmista, että se on puhdas ja puhdas. Jos haluat säilyttää suuren määrän tiedostoja, etsi halpoja vps – palveluita, jotta voit isännöidä kyseiset tiedostot poissa omasta käyttöjärjestelmästäsi pitäen sen siistinä ja järjestyksessä.

Käytä Robo-tyhjiötä

Saatat ajatella, että robottiimuri on hyödyllinen vain yhteen asiaan; imurointi. On totta, ne ovat loistava laite lattiasi puhtaana pitämiseen, kun olet liian kiireinen viettämään tuntikausia sen tekemiseen itse. Ne näyttävät myös söpöiltä, ​​ja monet ihmiset pitävät niitä outoina pieninä lemmikkeinä – mutta niillä on toinen loistava sivuvaikutus. Nämä pienet pölynimurit pyörivät lattiallasi kiinteän aikataulun mukaan – mutta tietysti ne tarvitsevat vapaan pääsyn lattialle voidakseen tehdä työnsä. Aina silloin tällöin kuhisevan henkilön läsnäolo toimii loistavana muistutuksena ja kannustimena estämään sotkujen muodostumista. Joskus paras hoitomuoto on ehkäisy, ja tämä on täydellinen esimerkki.

Johtopäätös

Kotisi tyhjentäminen auttaa pitämään kiinteistösi puhtaana, houkuttelevana ja jopa lisäämään sen arvoa tulevaisuudessa. Kyse ei kuitenkaan ole pakkomielteisestä siivoamisesta ja tavaroiden heittämisestä, vaan myös niiden elementtien systemaattisesta ajattelusta, jotka auttavat sinua puhdistamaan mielesi ja elämään sopusoinnussa ympäristösi kanssa.