Mis moodustab tervisliku kodukeskkonna?
Tervislik kodukeskkond on midagi, millest me kõik mõtleme veidi erinevalt. Mõned meist usuvad, et see on puhas, kuid elamisväärne ruum. Mõned meist arvavad, et isegi kõige pisem tolmukübe põrandal tähendab, et vaakum tuleb uuesti sisse lülitada. Mõnele meist meeldib seda täita igasuguste nipsasjadega, mis toovad naeratuse näole, ja mõnele meist meeldib elamise minimalistlikum pool.
Igal juhul tahate, et teie kodu oleks õnnelik koht, sest see on teile kõige tervislikum.
Ja loomulikult kirjeldatakse tervislikku kodu sageli kui õnnelikku, kuid selles on veel mõned elemendid. Tervislikul kodul on ka palju füüsilisi omadusi ja allolevas loendis oleme välja toonud paar kõige olulisemat, mida oma kodus kaitsta.
Piisavalt puhas õhk, et tunda
Meie kodudes, nii vanades kui ka kaasaegsetes hoonetes, võib esineda palju õhukvaliteedi probleeme. Loomulikult liigume praegu talveperioodi ja see tähendab, et teil pole konditsioneeri eriti vaja, kuid praegu võib olla odavam palgata konditsioneeri remonditeenus, kui see oleks olnud aasta kõrgajal. suvine periood.
Kuid kui teie õhk pole piisavalt puhas, et saaksite seda sügavalt sisse hingates tunda, võite seda teha õhupuhastuslahusega. Hallitusseente eosed võivad väga kergesti õhku sattuda ja see tähendab, et nad võivad väga kergesti teie kopsudesse sattuda ning isegi lihtsalt käes oleva leivakoti avamine võib tõsiselt kahjustada teid ümbritseva õhu kvaliteeti. Veenduge, et olete vähemalt nendest probleemidest teadlik.
Valvsus saasteainete suhtes
Rääkides teadlikuks jäämisest, veenduge, et teil oleks käepide teie koju sattuda võivate saasteainete hulga kohta. Kodus on pliiühendite, tubaka ja passiivse suitsu, süsinikmonooksiidi jms oht kokku puutuda rohkem kui mujal maailmas. Kas olete valmis nende kõigi vastu võitlema?
Püüdke alati oma kodu välja tuulutada, hoida õhk värske ja liikuvana ning aidata kuivatada arvukaid toksiine, mis võivad seintel ja põrandatel siiski jääda. Samal ajal veenduge, et teil oleks kuskil kodus vingugaasiandur – see on värvitu lõhnatu gaas, nii et teil on käepärast vaja korralikku andurit, et veenduda, et seda pole õhus.
Tervislik kodukeskkond võtab sinult palju aega ja tööd, eriti kui sul on lapsi, kelle eest hoolitseda. Veenduge, et olete teadlik majapidamises esinevatest ohtudest – lõppude lõpuks on kõige tavalisem õnnetuskoht teie kodus; sellest tuleneb ainult see, et ka õhk võib olla ohtlik.