Asuvatko ikääntyvät vanhempasi kanssasi? Tässä ovat tärkeät tiedot, jotka sinun on pidettävä mielessä

Vanhempamme ovat aina välittäneet meistä, mutta joskus tulee aika, jolloin meidän on tehtävä sama heille. Ikääntyminen on väistämätöntä. Jos vanhempasi asuvat kanssasi, mutta ovat edelleen hyvässä kunnossa, he voivat silti auttaa ja olla itsenäisiä. Jos ikääntymisen vaikutukset ovat kuitenkin tulleet paljon selvemmiksi ja olet epävarma siitä, kuinka käsitellä tilannetta, personalcareassistance.org:n vanhustenhuollon ammattilaiset ovat täällä ja tarjoavat erinomaisia ​​palveluita ikääntyville vanhemmillesi.

Kuinka paljon apua he tarvitsevat?

Sinun on arvioitava vanhempiesi kyky suorittaa päivittäisiä toimintoja (ADL) varmistaaksesi, että heidän terveysvaatimukset täyttyvät joka päivä. ADL:t ovat päivittäisiä perustoimintoja, joita vanhempasi tarvitsevat. Näitä ovat mm.

• WC; wc-hygienia tai kyky käydä wc:ssä ja peseytyä itse.
• Ruokinta; kyky valmistaa ruokaa ja ruokkia itse.
• Pukeutuminen
• Suihku ja uiminen; henkilökohtaisen hygienian ylläpitäminen, mukaan lukien kehon puhtaus, hiusten hoito, kynsien leikkaus sekä perushammashygienia, kuten hampaiden harjaus.
• Esiintyminen; toiminnallinen liikkuvuus liikkua ja suorittaa päivittäisiä toimintoja.

Aluksi vanhimmat pystyvät suorittamaan suurimman osan näistä toiminnoista, mutta ajan myötä vähemmän tehtäviä voidaan tehdä yksin ikääntymisen seurauksena. Päivittäisen elämän instrumentaalisten aktiviteettien (IADL) väheneminen voi olla ensimmäinen merkki kognitiivisista ja fyysisistä häiriöistä, ja he saattavat tarvita lääketieteellistä hälytysjärjestelmää. Ne ovat monimutkaisempia, ja tällaisiin toimintoihin voi kuulua rahanhallinta, ostokset ja määrättyjen lääkkeiden ottaminen. Jos ikääntyvillä läheisilläsi on vakavia terveysongelmia, jotka tekevät mahdottomaksi täyttää kaikkia näitä IADLS- ja ADL-vaatimuksia, sinun on haettava apua. Olet ehkä jo hoitanut joitain näistä päivittäisistä tehtävistä, vaikka kaikkien näiden tehtävien suorittaminen voi silti olla sinulle erittäin vaikeaa.

Listan laatiminen voi olla hyvä idea. Kirjoita kaikki ylös, jotta voit seurata vanhempiesi tarpeita ja arvioida sitten kaikkia mahdollisuuksia, joiden avulla voit saada heille heidän tarvitsemaansa apua.

Miten se vaikuttaa perheeseesi?

Jos olet huolehtinut kaikista vanhempiesi tarpeista ja ottanut liikaa vastuuta, saatat kokea vakavaa stressiä ja uupumusta. Tämä voi myös lisätä rasitusta suhteeseesi kumppanisi kanssa ja vaikuttaa negatiivisesti avioliittoon ja lapsiin. Kun vanhempasi asuvat kanssasi, varsinkin tahattomasti, kaikki muuttuu monimutkaiseksi. Se vaikuttaa fyysiseen ja henkiseen terveytesi ja alat riidellä usein perheesi kanssa, koska tunnet olosi stressaantuneeksi ja painostetuksi täyttääksesi täydellisesti vanhempiesi tarpeet, mikä johtaa siihen, että pidätät elämäsi. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että jos palat emotionaalisesti tai fyysisesti loppuun, et pysty tarjoamaan syntymävanhemmillesi heidän tarvitsemaansa apua.

Etsi apua

On monia vaihtoehtoja, joita voit harkita. Puhumattakaan lukuisista hyödyllisistä resursseista, kuten vanhempi asumiskonsultti, johon voit luottaa etsiessäsi hoitoa vanhemmillesi. Voit harkita hoitajan palkkaamista auttamaan vanhempiasi terveydenhuollossa ja päivittäisissä toimissa, kuten siivouksessa, ruoanlaitossa ja hygieniassa. Siellä on myös päteviä sairaanhoitajia ja kliinisiä jäseniä, joihin voit ottaa yhteyttä ja jotka voivat tarjota ammattimaista kliinistä tukea ja asiantuntevaa valvontaa. Voit myös harkita vanhainkotiin; jos asut Australiassa, tiimi osoitteessa arcare.com.auehdottaa, että on hieno idea tarjota ikääntyville läheisillesi hoitava ympäristö, jossa he voivat saada johdonmukaista ja kokonaisvaltaista tukea. Lisäksi vanhainkoti voi altistaa heidät sosiaalisille ryhmille ja antaa heille kuulumisen tunteen, jolloin heistä tulee eloisia eläkeläisiä. Jos vanhempasi kärsivät dementiasta, he voivat olla hyvin herkkiä ja vaatia lisätukea, minkä vuoksi avun hakeminen on erittäin tärkeää. suositeltavaa. Oikean löytäminen voi olla hankalaa, jos koskaan olet alueella, Kalifornian matkasairaanhoitajatehtävien tarkistaminen voi olla yksi tapa suodattaa mitä todella tarvitset.

Tunnista, että teet parhaasi

On erittäin tärkeää, ettet tunne syyllisyyttä, vaan tunnusta sen sijaan, että teet parhaansa varmistaaksesi, että ikääntyvät vanhempasi ovat turvassa ja hyvin tuettuina. Sinun on ymmärrettävä, että tukiasumisen valitseminen tai ulkopuolisen avun hakeminen ei tarkoita, että olet laiminlyönyt velvollisuutesi heitä kohtaan. Vanhemmistasi yksin huolehtiminen voi joskus olla vaarallista ja ylivoimaista, tai he saattavat tarvita enemmän hoitoa kuin voit tarjota kotona. Teet viisaan päätöksen ja yrität parhaasi pitääksesi heidät terveinä ja turvassa. Sitä paitsi kukaan ei voi hallita vanhempiensa terveyttä tai kognitiivisia kykyjä, ja ammattiavun hakeminen voi olla heidän etunsa mukaista.

Kaikki perhetilanteet eivät ole samanlaisia, joten varaa aikaa istuaksesi perheen ja vanhempiesi kanssa ja anna heidän keskustella huolenaiheistaan ​​ja ahdistuksistaan. Aluksi vanhempasi vastustavat ajatusta ulkopuolisesta avusta tai palveluista, mutta yritä kuitenkin olla kärsivällinen ja tehdä parhaasi saadaksesi heidät tuntemaan, että he hallitsevat. Muista olla myötätuntoinen ja herkkä heitä kohtaan. Lopulta haluamme vain, että vanhempamme ikääntyvät hyvin ja onnellisina.