Seus pais idosos moram com você? Aqui estão os detalhes essenciais que você precisa ter em mente
Nossos pais sempre cuidaram de nós, mas chega um momento em que temos que fazer o mesmo por eles. O envelhecimento é inevitável. Se seus pais moram com você, mas ainda estão em boa forma, eles ainda podem ajudar e ser independentes. No entanto, se os efeitos do envelhecimento se tornaram muito mais evidentes e você está indeciso sobre como lidar com a situação, os profissionais de atendimento ao idoso personalcareassistance.org estão aqui com seus excelentes serviços para seus pais idosos.
Quanta assistência eles precisam?
Você precisa avaliar a capacidade de seus pais de realizar as atividades da vida diária (AVDs) para garantir que seus requisitos de saúde sejam atendidos todos os dias. As AVDs são as atividades básicas do dia-a-dia de que seus pais precisam e incluem:
- Toalete; higiene do banheiro ou sua capacidade de ir ao banheiro e se lavar sozinhos.
- Alimentando; a capacidade de preparar alimentos e alimentar-se.
- Vestir
- Chuveiro e Banho; manter a higiene pessoal, incluindo a limpeza do corpo, cuidar do cabelo, cortar as unhas, bem como a higiene dental básica, como escovar os dentes.
- Desempenho; ter mobilidade funcional para se locomover e realizar atividades diárias.
A princípio, nossos idosos podem realizar a maioria dessas atividades, mas com o passar do tempo, menos tarefas podem ser realizadas por conta própria como resultado do envelhecimento. Um declínio nas Atividades Instrumentais da Vida Diária (AIVDs) pode ser o primeiro sinal de deficiências cognitivas e físicas, e eles podem precisar de um sistema de alerta médico. Eles são mais complexos e tais atividades podem incluir administrar dinheiro, fazer compras e tomar medicamentos prescritos. Se seus entes queridos idosos têm problemas graves de saúde que impossibilitam o cumprimento de todas essas IADLS e ADLs, você precisa procurar ajuda. Você pode já estar gerenciando algumas dessas tarefas diárias, embora ainda possa se tornar extremamente difícil para você realizar todas essas tarefas.
Preparar uma lista pode ser uma boa ideia. Anote tudo para que você possa acompanhar as necessidades de seus pais e, em seguida, avaliar todas as possibilidades que lhe permitirão obter a ajuda de que precisam.
Como isso está afetando sua família?
Se você está cuidando de todas as necessidades de seus pais e assumindo muito, pode sentir muito estresse e esgotamento. Isso também pode resultar em uma maior tensão em seu relacionamento com seu parceiro e afetar negativamente seu casamento e filhos. Quando os mais velhos estão morando com você, principalmente de forma involuntária, tudo se complica. Isso afeta sua saúde física e mental e você começa a ter brigas frequentes com sua família porque se sente estressado e pressionado para atender perfeitamente às necessidades de seus pais, resultando em uma pausa em sua vida. No entanto, você precisa perceber que, se você se esgotar emocional ou fisicamente, não será capaz de fornecer a seus pais biológicos a ajuda de que precisam.
Procure ajuda
Existem muitas opções que você pode considerar. Sem mencionar uma infinidade de recursos úteis, como um consultor de vida sênior em que você pode confiar quando se trata de encontrar cuidados para seus pais. Você pode contratar um cuidador para ajudar seus pais com cuidados de saúde e atividades diárias como limpeza, cozinha e higiene. Há também enfermeiras qualificadas e membros clínicos que você pode contatar e que poderão fornecer suporte clínico profissional e supervisão competente. Você também pode considerar uma casa de repouso; se você mora na Austrália, a equipe do arcare.com.ausugerem que é uma ótima ideia fornecer aos seus entes queridos idosos um ambiente estimulante onde eles possam receber apoio consistente e holístico. Além disso, uma casa de repouso pode expô-los a grupos sociais e dar-lhes um sentimento de pertencimento, transformando-os em idosos animados. Se seus pais sofrem de demência, eles podem ser muito sensíveis e precisam de apoio extra, e é por isso que procurar ajuda é altamente aconselhável. Encontrar o caminho certo pode ser complicado, se alguma vez você estiver na área verificando as atribuições da enfermeira de viagens da Califórnia pode ser uma maneira de filtrar o que você realmente precisa.
Reconheça que você está fazendo o seu melhor
É muito importante que você não se sinta culpado, em vez disso, reconheça os melhores esforços que está fazendo para garantir que seus pais idosos estejam seguros e bem apoiados. Você precisa entender que escolher uma vida assistida ou buscar ajuda externa não significa que você falhou em seu dever para com eles. Cuidar de seus pais sozinho às vezes pode se tornar perigoso e opressor, ou eles podem precisar de um nível mais alto de cuidado do que você pode fornecer em casa. Você está tomando uma decisão inteligente e fazendo o possível para mantê-los saudáveis e seguros. Além disso, ninguém tem controle sobre a saúde ou as habilidades cognitivas de seus pais, e procurar ajuda profissional pode ser do seu interesse.
Nem todas as situações familiares são iguais, então reserve um tempo para sentar com sua família e seus pais e permitir que eles discutam suas preocupações e ansiedades. A princípio, seus pais resistirão a qualquer ideia de ajuda ou serviços externos, mas tente ser paciente e fazer o possível para que eles sintam que estão no controle. Lembre-se de ser compassivo e sensível com eles. No final, tudo o que queremos é que nossos pais envelheçam bem e felizes.