Cómo encontrar la motivación para ordenar su hogar

¿Tu casa necesita desesperadamente una limpieza? Encontrar la motivación para ordenar todas esas cosas puede ser difícil: no solo lleva tiempo hacer una limpieza, sino que puede ser emocionalmente agotador tener que separarse de elementos que pueden tener un valor sentimental (incluso si se han ido en gran parte). olvidado los últimos años). Estos son solo algunos consejos que podrían ayudarlo a encontrar la motivación para ordenar su desorden.

Concéntrese en una habitación a la vez

No intente abordar toda su casa a la vez. Revisar sistemáticamente su hogar, una habitación a la vez, puede brindarle metas más inmediatas. También puede escalonarlo en lugar de abordarlo todo en el mismo fin de semana: concentrarse en una nueva habitación cada fin de semana durante unas horas significa que todavía tiene tiempo para disfrutar el resto de su tiempo libre. Debe comenzar centrándose en las habitaciones más desordenadas (es decir, áticos y garajes) y avanzar hacia los espacios menos desordenados (por ejemplo, la sala de estar y el baño). Al comenzar con las habitaciones más desordenadas, puede estar seguro de que la siguiente habitación no será tan desafiante.

Tirar un artículo todos los días

Podría probar un enfoque más gradual: tirar un artículo por día podría permitirle abordar lentamente su desorden. Son 365 artículos de los que te desharás en un año. Para que esto sea efectivo, debe tirar los artículos que normalmente no tiraría: los tubos de papel higiénico vacíos y los envases de alimentos no cuentan. Para aquellos con serios problemas de desorden, puede aumentar esto hasta cinco artículos por día hasta que sienta que ha hecho una mella suficiente en sus pertenencias. Al distribuirlo, consumirá menos tiempo y podría estar más motivado para hacerlo.

Obtenga ayuda de amigos y familiares

A veces puede ser útil contar con el apoyo de otras personas. Sus amigos y familiares pueden hacer que el trabajo consuma menos tiempo y pueden persuadirlo para que tire los artículos a los que está irracionalmente apegado. Recompénsalos con dinero u ofrécete a cocinar una comida; esto podría motivarlos a involucrarse.

Obtenga ayuda de profesionales

También puede invertir en ayuda profesional para limpiar su desorden. Algunas empresas ofrecen la recogida de basura el mismo día y pueden llevarse sus artículos allí mismo; esto podría ser mejor que contratar un contenedor o tener que llevar su propia basura al vertedero. También puede contratar a profesionales para ayudar a separar la basura de los objetos de valor; para aquellos que son acaparadores confesos, contratar esta ayuda podría ser útil para motivarse psicológicamente a deshacerse de ciertos artículos.

Centrarse en los beneficios

Es fácil concentrarse en los aspectos negativos (el hecho de que se necesita mucho tiempo para ordenar y el hecho de que se está despidiendo de objetos sentimentales) en lugar de concentrarse en los aspectos positivos. La limpieza puede liberar espacio y facilitar la limpieza de su hogar. Vivir en un entorno ordenado también puede reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Incluso puede vender algunos artículos y utilizar la limpieza como una oportunidad para ganar dinero. Al centrarse en estos beneficios, puede motivarse más para abordar el problema.