Kuidas leida motivatsiooni oma kodu korrastamiseks
Kas teie kodu vajab hädasti korrastamist? Motivatsiooni leidmine asjade sorteerimiseks võib olla raske – mitte ainult selgeks saamine ei võta aega, vaid see võib olla emotsionaalselt kurnav, kui tuleb lahku minna asjadest, millel võib olla sentimentaalne väärtus (isegi kui need on suures osas ära läinud viimased paar aastat unustatud). Siin on vaid mõned näpunäited, mis võivad aidata teil leida motivatsiooni oma segaduste lahendamiseks.
Keskenduge ühele toale korraga
Ärge püüdke kogu oma kodu korraga lahendada. Kodu süstemaatiliselt ühe toa kaupa läbi käimine võib anda teile otsesemaid eesmärke. Võite selle ka ära ajada, mitte samal nädalavahetusel tegeleda – igal nädalavahetusel mõneks tunniks uuele toale keskendumine tähendab, et teil on veel aega ülejäänud vaba aega nautida. Alustuseks peaksite keskenduma kõige segasematele ruumidele (st pööningud ja garaažid) ning liikuma kõige vähem segatud ruumidesse (nt elutuba ja vannituba). Alustades kõige segasemate tubadega, võite olla kindel, et järgmine tuba ei ole nii keeruline.
Viska iga päev üks ese minema
Võite proovida järkjärgulisemat lähenemist – ühe eseme päevas äraviskamine võib aidata teil oma segadusega aeglaselt toime tulla. See on 365 eset, millest saate aastaga lahti. Selleks, et see toimiks, tuleb ära visata esemed, mida tavaliselt ära poleks visanud – tühjad tualettrullitorud ja toidupakendid ei lähe arvesse. Need, kellel on tõsiseid segadusega probleeme, võiksite seda kuni viie esemeni päevas, kuni tunnete, et olete oma asjadesse piisavalt mõlki teinud. Selle laiali hajutades on see vähem aeganõudev ja võite olla motiveeritum seda tegema.
Hankige abi sõpradelt ja perelt
Mõnikord võib teiste inimeste toetus olla kasulik. Teie sõbrad ja perekond võivad muuta töö vähem aeganõudvaks ja võivad veenda teid viskama ära esemeid, millega olete irratsionaalselt kiindunud. Premeerige neid rahaga või pakuge süüa – see võib motiveerida neid kaasa lööma.
Hankige abi spetsialistidelt
Võite investeerida ka professionaalsesse abi, mis aitab oma segadusest vabaneda. Mõned ettevõtted pakuvad samal päeval prügi äravedu ja võivad teie esemed seal ja siis ära viia – see võib olla parem kui rentida prügikast või oma prügi prügimäele viia. Samuti võite palgata professionaale, kes aitaksid rämpsu väärisesemetest välja sorteerida – nende jaoks, kes on ennast tunnistanud kogujad, võib selle abi palkamine olla kasulik, et motiveerida psühholoogiliselt teatud esemetest loobuma.
Keskenduge eelistele
Lihtne on keskenduda negatiivsetele – tõsiasjale, et segaduse kõrvaldamine võtab palju aega ja asjaolu, et lähed lahku sentimentaalsetest objektidest –, selle asemel, et keskenduda positiivsetele. Tühjendamine võib vabastada ruumi ja muuta teie kodu koristamise lihtsamaks. Korrastatud keskkonnas elamine võib samuti vähendada stressi ja parandada une kvaliteeti. Võib-olla saate isegi mõnda eset maha müüa ja raha teenimise võimalusena kasutada risustamist. Nendele eelistele keskendudes saate end rohkem motiveerida probleemiga tegelema.