Como encontrar motivação para organizar sua casa

Sua casa precisa desesperadamente de uma organização? Encontrar a motivação para organizar todas essas coisas pode ser difícil – não apenas leva tempo para limpar, mas também pode ser emocionalmente desgastante ter que se desfazer de itens que podem ter valor sentimental (mesmo que tenham desaparecido em grande parte esquecido nos últimos anos). Aqui estão apenas algumas dicas que podem ajudá-lo a encontrar a motivação para organizar sua desordem.

Concentre-se em um quarto de cada vez

Não tente resolver toda a sua casa de uma só vez. Examinar sistematicamente sua casa, um cômodo de cada vez, pode lhe dar objetivos mais imediatos. Você também pode escalonar em vez de lidar com tudo no mesmo fim de semana – concentrar-se em uma nova sala a cada fim de semana por algumas horas significa que você ainda tem tempo para aproveitar o resto do seu tempo livre. Você deve começar concentrando-se nos cômodos mais bagunçados (por exemplo, sótãos e garagens) e trabalhar até os espaços menos bagunçados (por exemplo, a sala de estar e o banheiro). Ao começar com as salas mais desordenadas, você pode se sentir seguro de que a próxima sala não será tão desafiadora.

Jogue um item fora todos os dias

Você pode tentar uma abordagem mais gradual – jogar um item fora por dia pode permitir que você resolva lentamente sua desordem. São 365 itens dos quais você se livrará em um ano. Para que isso seja eficaz, você precisa jogar fora os itens que normalmente não jogaria fora – rolos de papel higiênico vazios e embalagens de alimentos não contam. Para aqueles com sérios problemas de desordem, você pode aumentar isso para cinco itens por dia até sentir que fez um estrago suficiente em seus pertences. Ao espalhá-lo, consumirá menos tempo e você poderá ficar mais motivado para fazê-lo.

Obtenha ajuda de amigos e familiares

Às vezes, ter o apoio de outras pessoas pode ser útil. Seus amigos e familiares podem tornar o trabalho menos demorado e podem persuadi-lo a jogar fora itens aos quais você está irracionalmente apegado. Recompense-os com dinheiro ou ofereça-se para preparar uma refeição – isso pode motivá-los a se envolver.

Obtenha ajuda de profissionais

Você também pode investir em ajuda profissional para limpar sua bagunça. Algumas empresas oferecem a remoção de lixo no mesmo dia e podem levar seus itens ali mesmo – isso pode ser melhor do que contratar uma caçamba ou ter que levar seu próprio lixo para o depósito de lixo. Você também pode contratar profissionais para ajudar a separar o lixo dos objetos de valor – para aqueles que são acumuladores assumidos, contratar essa ajuda pode ser útil para se motivar psicologicamente a se desfazer de certos itens.

Concentre-se nos benefícios

É fácil focar nos aspectos negativos – o fato de que leva muito tempo para organizar e o fato de que você está se desfazendo de objetos sentimentais – em vez de focar nos aspectos positivos. A organização pode liberar espaço e facilitar a limpeza da sua casa. Viver em um ambiente organizado também pode reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono. Você pode até vender alguns itens e usar a organização como uma chance de ganhar dinheiro. Ao focar nesses benefícios, você pode se motivar mais para enfrentar o problema.